Носила такую на нижней челюсти примерно год. Мою мне врач подкручивал несколько месяцев, потом сама стала- он сказал. Раз в месяц подкручивать расширять ниж.челюсть. с каждым подкрутом примерно с неделю было некомфортно. Да и вобще из нее шипелявиля, звуки резала, язык натерала. Особенно шипящие свистящие и ррррр. Старалась некомплексовать а относилась с нек.юмором к этому смеялась с себя )) Это правда забавно с одной стороны. С другой - выматывает. Больновато было ходить и спать после подкрута. НО если надо то надо. Поверте эффект был, я сама это увидела по этой капе каким размером она была и какой раздвинутой стала. Так и вышло. Спустя год мучений можно было ставить брекиты. Результат был.
Хочу ставить брекеты, как говорил ортодонт, этот трейнер надо будет надевать поверх брекетов на час днем и спать в нем постоянно. Он формирует правильный прикус и ставит челюсти в нормальное положение. Ладно днем походить час, но я как-то не очень представляю, как спать в нем можно... Подскажите, был у вас такой опыт? Сильно ли он мешает, особенно когда спишь? Сколько носили трейнер/капу?