У меня запор сильный, третий день не могу сходить, живот болит. Поставила свечку, но не помогло. Думаю сделать себе клизму. Штука для клизмы дома есть, я нашла у мамы. Как нада ставить ее, кто знает. Нужно л готовить какой то раствор?
От душевого шланга откручиваем брызгалку, свободный конец плотно прикладываем к янусу и наполняем потрох тёплой водой до тех пор, пока глазья из орбит не полезут. Зажимаем пальцем янус и терпим, ждём пока комья внутри потроха размокнут. Можно не отнимая ппльца мбацать танец живота. Как станет невмоготу - садимся на унитаз и даём джазу, но осторожно, чтобы не забрызгать помещение коричневыми точками...
Гость
[146141990]
#4
Посмотрите инструкцию на сайте какой нибудь аптеки, ничего сложного там нет. Но действительно проще микролакс попробовать.
Катя
[1560721852]
#5
Не думали, что клизмой вы окончательно разрушите кишечную микрофлору? Если терпимо, советую купить какое-то натуральное слабительное, хороший вариант – фибралакс на основе семян подорожника. Он действует без побочек и вреда для организма, сама недавно пила против запора.
Вообще, как я знаю, врачи не рекомендуют клизму, просто к ним можно же привыкнуть. Лучше всего, так обратиться к специалисту, но вт я при такой ситуации просто жевала таблетки фитолакс. И проблема пропала. Они на основе фруктов и лекарственных трав, поэтому эффект наступает мягко, а стоят они совсем недорого.
Я обычно наполняю водой грелку,наконечник мажу детским кремом,и саму попу тоже,выбираешь в какой позе тебе будет удобнее,коленно-локтевая,на левом боку,на спине с раздвинутыми ногами.Я обычно ложусь на спину,подкладываю полотенце и под спинку подушку,чтобы попа была выше,раздвигаю широко ноги в стороны,ввожу наконечник,открываю воду,вода поступает в кишечник,в какой-то момент начнутся спазмы и будет ужасно хотеться в туалет,главное в этот момент себя успокоить и постараться потерпеть,массировать живот,дышать ртом глубже.Если проблемы с запорами,попроси кого-нибудь себе помочь поставить,в этом ничего нет стыдного,тебе самой будет легче,когда рядом будет поддержка!
Катя
[1896786099]
#9
Наполняешь вот эту грелку водой комнатной температуры,подвешиваешь над местом где будешь делать,постели клеенку и полотенце,наконечник намажь детским кремом,и сам задний проход,ложишься на левый бок,ноги прижимаешь к животу,вводишь наконечник и открываешь кран на грелке,как вода закончила поступать,кран закрываешь,лежишь минут 10 и в туалет
Гость
[560839903]
#10
Если очень сильно закрепило ,мыльце кусочек в попу и немного полежать,что бы немого размягчить . А потом можно клизму поставить литра на 2 ,с добавлением масла растительного .
Мгость
[3412898044]
#12
А кто из девушек сделает мне клизму?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не думали, что клизмой вы окончательно разрушите кишечную микрофлору? Если терпимо, советую купить какое-то натуральное слабительное, хороший вариант – фибралакс на основе семян подорожника. Он действует без побочек и вреда для организма, сама недавно пила против запора.
От разовой клизмы никакая микрофлора не страдает, *** ! Да и микрофлора находится выше толстой кишки - в тонком. Ферштейн ?
Думаю сделать себе клизму. Штука для клизмы дома есть, я нашла у мамы. Как нада ставить ее, кто знает. Нужно л готовить какой то раствор?