Как помочь самому себе

Последним временем стали мучать непонятные неврозы, приступы беспокойства на совершенно пустых местах, где даже на стоит париться, и всё тому подобное.
Как успокоить нервную систему/психику?

11 июля 2020, 20:50

Rose 🌹

[1556554612]

Ответить автору

5 ответов

Последний — 11 июля 2020, 22:42 Перейти

Гость

[3726765810]

11 июля 2020, 21:05

Никак. Это необратимый процесс и Ваше состояние будет только усугубляться. Сейчас налетят знатоки и скажут, что нужно пробить бла - бла - бла, сходить к врачу. Но поверьте, это только временный эффект. Начался спуск во мрак, из которого Вам не выбраться. По себе знаю.

Гость

[768932730]

11 июля 2020, 21:14

курни

Гость

[1078028834]

11 июля 2020, 21:43

Вздрачнуть

г0сть что в г0рле к0сть

Индивидуальный статус

[401913826]

11 июля 2020, 22:07

Выпить на ночь сладкого крепкого коктейля. Можно не один раз.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

❤

[4062316411]

11 июля 2020, 22:42

Из безобидных - глицин, но он что-то вроде плацебо. Все, что посильнее, может вызвать ненужный расслабон. Я иногда чайки пью (ромашка, лаванда, мята), слегка успокаивают. Что прям на пустом месте? Может стресс какой-то был?.. Хороший сон, прогулки, побольше смеяться. Мне тут на форуме несколько раз пустырник советовали. Я не пила, но если люди советуют, значит помогает.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 96 тем

Популярные темы за 3 дня: 31 тема

Следующая тема

Полоска между ягодиц

5 ответов

Предыдущая тема

Сколько сыра сожно в день?

5 ответов