Можно ли при геморрое заниматься в спортзале?
Автор
17 ответов
Последний —
Перейти
Жнец-левиафан
Почему неловко? Идите к врачу.
Гость
Для хорошего пищеварения суп есть необязательно.
Важно жрать клетчатку - овощи, зелень.
Воду пить.
Чтоб запоров не было.
В зале заниматься можно.
Не делай упражнения с натуживанием - присед, становая.
Вместо приседа делай жим платформы лежа.
Важно жрать клетчатку - овощи, зелень.
Воду пить.
Чтоб запоров не было.
В зале заниматься можно.
Не делай упражнения с натуживанием - присед, становая.
Вместо приседа делай жим платформы лежа.
Автор
Для хорошего пищеварения суп есть необязательно.
Важно жрать клетчатку - овощи, зелень.
Воду пить.
Чтоб запоров не было.
В зале заниматься можно.
Не делай упражнения с натуживанием - присед, становая.
Вместо приседа делай жим платформы лежа.
Важно жрать клетчатку - овощи, зелень.
Воду пить.
Чтоб запоров не было.
В зале заниматься можно.
Не делай упражнения с натуживанием - присед, становая.
Вместо приседа делай жим платформы лежа.
Спасибо! Кстати, была бы очень благодарна, если бы Вы перечислили все упражнения, которые с геморроем делать нельзя. (Помимо становой и приседов). В интернете толком информации не нахожу
Гость
Спасибо! Кстати, была бы очень благодарна, если бы Вы перечислили все упражнения, которые с геморроем делать нельзя. (Помимо становой и приседов). В интернете толком информации не нахожу
Нельзя те, где натуживание.
Поднятие тяжестей.
Где живот раздувается от натуги.
Обычно это тяжелые упражнения со штангой.
Присед, становая, рывок, толчок.
Если в тренажере, то там нагрузка изолированная.
Там нет натуживания сильного.
Поднятие тяжестей.
Где живот раздувается от натуги.
Обычно это тяжелые упражнения со штангой.
Присед, становая, рывок, толчок.
Если в тренажере, то там нагрузка изолированная.
Там нет натуживания сильного.
Гость
Но это с тяжелыми весами нельзя.
Если у тебя присед 20 кг, то это ни о чем.
Если у тебя присед 20 кг, то это ни о чем.
Гость
Короче, если ты делаешь от 15+ повторов в подходе, то это небольшой вес, и на геморрой не влияет, можно делать все.
Нельзя делать на 2-8 повторов, пауэрлифтингом заниматься.
Нельзя делать на 2-8 повторов, пауэрлифтингом заниматься.
Гость
Может и не геморрой у вас. Сходите к проктологу. Питание подкорректируйте, фрукты-овощи должны быть в рационе (на которые у вас нет аллергии).
Автор
Может и не геморрой у вас. Сходите к проктологу. Питание подкорректируйте, фрукты-овощи должны быть в рационе (на которые у вас нет аллергии).
Я много ем фруктов и овощей, но проблема с походом в туалет всегда имелась. Единственно, я редко пью воду, и, как говорила выше, не ем жидкого. К проктологу очень стесняюсь, но видимо все-таки придётся идти(((
Купите крем дозированный в форме свечей ГЕМ! Можно вскрыть свечку и использовать как крем. Отличное средство, сразу снимает воспаление .
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Нужно геморрой лечить,попробуйте безвредные свечи Гем,поверьте забудете что такое Геморой
Форум: Здоровье
Всего: 252 368 тем
Новые темы за месяц: 1 357 тем
- Разочарование в отце8 ответов
- Хочу понизить либидо17 ответов
- Клиника ЭКО с сильной эмбриологией. г Москва6 ответов
- Капли от глаукомы перестали помогать. Что делать дальше?3 ответа
- Не стоит когда пьяный6 ответов
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Это что, обостряется простатит?6 ответов
- Частые позывы у мужа10 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?6 ответов
- Дискомфорт горла, область кадыка.3 ответа
Популярные темы за месяц: 397 тем
- Принудительный осмотр психически больного111 ответов
- удары64 ответа
- Подозрения на онкологию51 ответ
- Посттравматическая пигментация кожи33 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!24 ответа
- Во время сна ощущаю странное состояние23 ответа
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Связь псориаза и переезда21 ответ
- Работают ли пробиотики и пребиотики?21 ответ
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Т.к. я слежу за фигурой и регулярно посещаю спортзал, встал вопрос, можно ли с этим продолжать тренировки? У кого похожая проблема, отпишитесь пожалуйста🙏