Точечная боль в ягодице , расплывается по всей ноге

Это ущемление седалищного нерва, запустите, потом еще под колено отдавать начнет!

это воспаление седалищного нерва...или защемление. Уколы+упражнения+висы...очень долго лечить, но поверьте это помогает

Защемление седалищного нерва.

Спасибо, а что значит «висы»?
Какие уколы ? Типо миорелаксанты?

По перечисленным скудным симптомам похоже на защемление седалищного нерва. Для постановки диагноза нужно обязательно обратиться к врачу, что бы пройти обследование и назначить лечение. Лечение должно быть комплексным: препараты группы нпвс, витамины группы В, физиотерапия, массаж курсами и не только ягодица и нога, а обязательно пояснично-кресцовая область, нога со стороны поражения, кинезиотейпировпние, лфк. Но прежде , обязательно к врачу!

Физеотерапия - токи и магниты - сама сейчас лечу - помогает

Возможно, воспаление седалищного нерва, ишиас, протрузии
Массаж и растяжка тут не помогут.

+++ у меня так и не вылечили это под коленом!

МРТ делали? Это и грыжа позвоночника может быть. С таким к неврологу, а не на форум.

Для начала к ортопеду сходите