Проблема в том, что я не могу и дня прожить без чипсов, запиваю их колой(( Сейчас хочу заменить их на сладкое. Хочу сказать, что на завтрак и обед я ем много овощей и фруктов и принимаю витамины. Вот на ужин меня несет не туда! Чипсы, кола... Если я вместо этого на ужин буду съедать небольшую шоколадку, рулет, мороженное, то вреда будет меньше? Мы говорим не про фигуру, вешу я 46 кг. Меня интересует именно состояния здоровья)
Во "вредной" еде есть один плюс - она дарит положительные эмоции! А по большому счету, любая еда в чем-то вредная. Ешьте, раз здоровье позволяет. Шоколадка лучше чипсов.
Гость
[3876238776]
#3
И то и другое вредно одинаково. Самое вредное это кола. Все это вместе зависимость от сахара. Есть надо натуральные продукты, а не заменять наркотик одной формы на наркотик другой формы.
Глэдис
[4098137951]
#4
Лично для меня и моего организма и состояния здоровья чипсы гораздо вреднее сладостей. А для здорового человека даже не знаю. Думаю примерно одинаково и просто надо знать меру.
Леона
[526797928]
#5
Безопаснее, есть в меру. Всего понемногу
Гость
[2119155401]
#6
Оба продукта фигня. Я заменил чипсы ржаными хлебцами, норм
Анна
[2191340421]
#7
Конечно в чипсах и коле больше вреда. В сладком меньше. А мороженое если качественное ещё и полезное может быть-протеин, орехи (если есть). Шоколад тоже, с фундуком берите) с орехами.
Гость
[2741931466]
#8
Понемногу все можно... А если злоупотреблять, то любая еда в яд превратится...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мы говорим не про фигуру, вешу я 46 кг. Меня интересует именно состояния здоровья)