Что только молодые спят до 11-12, а пожилые встают рано, потому что не спится? С чем это связано?Биология или то, что многие не работают, мозг и тело не устают достаточно, чтобы хотеть спать?
Да, я могла раньше до 12 дня спать,а теперь к 9 часам,если выходной, просыпаюсь.И бывает и в 4 утра проснешься,не знаешь как заснуть .По -разному теперь .
Гость
[1178436662]
#3
Дык они днем засыпают,когда сериалы смотрят - всхрапнут ненадолго, вот ночью и не спицца
Гость
[1949730688]
#4
Не спят ночью, но постоянно спят днём.
Гость
[3368380919]
#5
Не боимся если ночью не спиться. На работу же не надо! Днём можно поспать
Гость
[1096240852]
#6
Старики сидят и постоянно дремлют или днем спят. На старости лет больше спят,чтобы восстановить энергию, которую старое тело уже практически не вырабатывает.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
.
[2458408068]
#8
У пожилых людей происходит меньшая выработка такого гормона ,как мелатонин - гормона сна и долгой жизни