Всем доброго времени суток. С 2019 у меня всд с проявлением ПА. Сейчас, нахожусь в страхе(( навязчивые мысли, будто я скоро умру((представляю как умерла как родственники в суматохе Все это прям навязывается и очень пугает( Отогнать мысли не получается... Выпила корвалол, все равно страх остался... Страшно что это на всю жизнь... У кого было такое? Как вы справились?

Навязчивые мысли - 8 ответов на форуме Woman.ru (5372896)

[401861454]

15 января 2021, 21:34

#1

Были ПА часто раньше. Я просто довожу себя до максимума, усиливаю эти ощущения настолько что кажется я реально умру и они проходят
Либо иногда просто беру верх над собой, и говорю своему мозгу, что он не наебет меня и я не впаду в панику. По ситуации короче

Гость

[140047207]

15 января 2021, 21:43

#2

У меня уже лет 10 навязчивые мысли. Ну страшно да, неприятно. Боюсь всего, были ПА.

Почитайте Курчатова, он мне очень помог в свое время.

Гость

[3797197631]

15 января 2021, 21:56

#3

Для начала надо бы проверить здоровье, гормоны, сосуды, нет ли шейного остеохондроза. Если есть пережатые сосуды, то ухудшается питание мозга и он начинает паниковать, появляются беспокойные мысли (послушайте Шишонина о панических атаках).
P. S. Возьмите к примеру спортсменов. Ведь почти не встретишь спортсмена страдающего ПА, потому что все органы работы правильно.

Гость

[2415320787]

15 января 2021, 22:42

#4

Гость

Для начала надо бы проверить здоровье, гормоны, сосуды, нет ли шейного остеохондроза. Если есть пережатые сосуды, то ухудшается питание мозга и он начинает паниковать, появляются беспокойные мысли (послушайте Шишонина о панических атаках).
P. S. Возьмите к примеру спортсменов. Ведь почти не встретишь спортсмена страдающего ПА, потому что все органы работы правильно.

Шейный остеохондроз есть((назначили узи сосудов шеи и головы, по узи все хорошо(
Обращусь с этим ещё раз к другому неврологу...
Спасибо
Ещё у меня обязательно к вечеру почти каждый день тревога напряжение...если сосуды, то почему к вечеру именно 😔

Гость

[2415320787]

15 января 2021, 22:43

#5

Гость

У меня уже лет 10 навязчивые мысли. Ну страшно да, неприятно. Боюсь всего, были ПА.

Почитайте Курчатова, он мне очень помог в свое время.

Курпатова..спасибо большое за совет

Гость

[140047207]

15 января 2021, 23:56

#6

Гость

Шейный остеохондроз есть((назначили узи сосудов шеи и головы, по узи все хорошо(
Обращусь с этим ещё раз к другому неврологу...
Спасибо
Ещё у меня обязательно к вечеру почти каждый день тревога напряжение...если сосуды, то почему к вечеру именно 😔

Потому что в течение дня меняется атмосферное давление. И у вас чувствительность к вечеру проявляется.

Это просто особенность вашей психики. Ну как насморк. Старайтесь меньше на этом концентрироваться.

Гость

[2915740786]

15 ноября 2022, 07:15

#7

Здравствуйте Дорогая Автор ,как Вы сейчас ? У меня тоже самое что и у Вас

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1730239004]

20 июля 2023, 21:32

#8

Гость

Для начала надо бы проверить здоровье, гормоны, сосуды, нет ли шейного остеохондроза. Если есть пережатые сосуды, то ухудшается питание мозга и он начинает паниковать, появляются беспокойные мысли (послушайте Шишонина о панических атаках).
P. S. Возьмите к примеру спортсменов. Ведь почти не встретишь спортсмена страдающего ПА, потому что все органы работы правильно.

Это действительно так, все это связано

Навязчивые мысли

Выбор редакции

Выбор редакции