ем по 3-6 яблок в день(перекусами), больших(зеленые/кисловатые) ну +обычный рацион конечно же
просто прочитала,что в больших количествах не стоит есть , да и сама заметила как живот вздувается что-ли.. но не могу перестать их есть,люблю очень (раньше так с мандаринами было,но жкт совсем нарушила так)
Жри яблоки они придают дивный вкус мясу
Всё в больших количествах нельзя и полезной еды нет в наше время, те же овощи/крупы не понятно чем удобряли. Если хочется - ешьте яблоки.
Всё в больших количествах нельзя и полезной еды нет в наше время, те же овощи/крупы не понятно чем удобряли. Если хочется - ешьте яблоки.
Не покупать в больших количествах. А вообще если организм чего то требует,то надо есть,просто в рамках разумного.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ну если живот вздуваеться... то это Ваш организм подсказывает Вам, что лучше ограничить )