Можно ли восстановить зрение без операции?

Мне тоже интересно послушать что говорят другие на эту тему

врач прав. А подруга 3.14здит.

Я читала отзывы в Ютьюбе, что некоторые по методике Бейтса восстанавливают. Я сама, когда делаю упражнения, замечала, что действительно, становится лучше. Но надо меньше сидеть перед монитором и телефоном, автор. Гораздо, гораздо меньше.)

Если операция не сможет помочь, то это узнают еще до операции.

Многие офтальмологи носят очки, не делают операцию, это о многом новорит.

У вас не так все плохо, чтобы спешить под нож/лазер.

Зарядкой можно пару единиц восстановить. -8 это уже почти слепая, такие глаза конечно оперировать надо.

Есть разминка для глаз, делается ВДАЛЬ, хорошо "вытягивает" зрение при минусе, эффект сохраняется в отличие от табличек и т.п.

Суть ее в следующем:

"Разминка 2 шага выполняется на разные расстояния, от 1 до 200м. Всего 10 дистанций. Фокус взгляда переводится от самого ближнего объекта, постепенно до самого дальнего и обратно. На каждом объекте следует задерживать взгляд 5 секунд. То есть взгляд плавно переводится с объекта один на объект два, затем объект три и так далее, затем в обратном порядке, что соответствует одному подходу.

Суть разминки заключается в том, что выполняя смену фокуса на разные расстояния, задерживая взгляд, чтобы глаза могли сфокусироваться на каждом объекте, происходит уменьшение спазма мышц «ближнего» зрения, а также производится тренировка мышц «дальнего» зрения. Это приводит к постепенному и естественному повышению остроты зрения".

Скачать книгу о разминке можно в сообществе ВК "2Шага - разминка для остроты зрения". Найти можно через любой поисковик. Книга бесплатная и в открытом доступе.

Также есть видео инструкция на Ютуб:

https://youtube.com/shorts/6bQS7aaTM9g?si=6RXVEiwlJRnN2L6i