Холестерин в 25 лет!!
Холестерин 5,85 а мне всего 25, года два назад был такой же. Врач говорит все нормально! А в моем городе итак еле попадёшь. Так и не лечат. Что делать? Готова сидеть на диетах, но вот как курить бросить не знаю. 12 лет курю. Кто-нибудь снижал холестерин при помощи диеты и спорта, но не бросая курить?
Мария
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
если не бросите курить, все будет ухудшаться. еда практически не влияет на холестерин, спорт поможет, но опять же при условии что бросите курить.
Алена
Автор, холестерин хорошо снижается от качественного детокса. От него же и курить бросите и даже не заметите )) Плохо, что ли, быть здоровой и иметь цветущую кожу? Проконсультируйтесь в центре Устиновой, там офигенная программа детокса, на мой взгляд, лучшая в России
Dungeon master
Ну вообще да, нужна гипохолестериновая диета и умеренная физ нагрузка. Кстати для нормального уровня холестерина и улучшения работы сердца можно пропить курс омега 3-6-9 от Эвалара. Упаковка как раз рассчитана на месяц приёма, и у Эвалара, цена значительно ниже, чем у других похожих препаратов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
А смысл снижать холестерин, если вы курете? Вы снизете риск ССЗ в 2 раза, а через курение увеличите тут же в 4 раза.
Форум: Здоровье
Всего: 251 530 тем
Новые темы за неделю: 285 тем
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?16 ответов
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами12 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Таблетки контрацептивы3 ответа
- Связь псориаза и переезда10 ответов
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
Популярные темы за неделю: 78 тем
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?16 ответов
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами12 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
- Связь псориаза и переезда10 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
- Таблетки контрацептивы3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема