Холестерин в 25 лет!!
Холестерин 5,85 а мне всего 25, года два назад был такой же. Врач говорит все нормально! А в моем городе итак еле попадёшь. Так и не лечат. Что делать? Готова сидеть на диетах, но вот как курить бросить не знаю. 12 лет курю. Кто-нибудь снижал холестерин при помощи диеты и спорта, но не бросая курить?
Мария
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
если не бросите курить, все будет ухудшаться. еда практически не влияет на холестерин, спорт поможет, но опять же при условии что бросите курить.
Алена
Автор, холестерин хорошо снижается от качественного детокса. От него же и курить бросите и даже не заметите )) Плохо, что ли, быть здоровой и иметь цветущую кожу? Проконсультируйтесь в центре Устиновой, там офигенная программа детокса, на мой взгляд, лучшая в России
Dungeon master
Ну вообще да, нужна гипохолестериновая диета и умеренная физ нагрузка. Кстати для нормального уровня холестерина и улучшения работы сердца можно пропить курс омега 3-6-9 от Эвалара. Упаковка как раз рассчитана на месяц приёма, и у Эвалара, цена значительно ниже, чем у других похожих препаратов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
А смысл снижать холестерин, если вы курете? Вы снизете риск ССЗ в 2 раза, а через курение увеличите тут же в 4 раза.
Форум: Здоровье
Всего: 255 986 тем
Новые темы за 3 дня: 118 тем
- Что это вообще за зараза?20 ответов
- Средства для заживления ран12 ответов
- Профилактика вирусных инфекций в транспорте.Вопрос101 ответ
- Давление. Мне очень страшно, я в панике и не знаю, что делать.7 ответов
- Как часто ходите по-большому?158 ответов
- Тремор4 ответа
- Сколько живут с раком лёгких 4 стадии?7 ответов
- Девушки у кого тоже скачки давления?6 ответов
- Сильно потеют ноги28 ответов
- Себорейный дерматит9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
- Как часто ходите по-большому?158 ответов
- Профилактика вирусных инфекций в транспорте.Вопрос101 ответ
- Сильно потеют ноги28 ответов
- Что это вообще за зараза?20 ответов
- Средства для заживления ран12 ответов
- Как понизить давление без таблеток?11 ответов
- при боли по ходу седалищного нерва11 ответов
- Как сохранить здоровье после 50?9 ответов
- Себорейный дерматит9 ответов
- Сколько живут с раком лёгких 4 стадии?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема