Реально, радикальным голоданием. Но потом дольше будешь лечиться, оно тебе надо? Если девушка, нельзя 15% массы сгонять за 30 дней.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Рита
[3223487585]
#4
Перед праздниками я всегда заранее готовлюсь - подбираю себе диету, так как точно знаю, что наберу несколько лишних кило за время такого отдыха, а избавиться от них будет непросто - такой вот у меня вредный организм. На сайте https://dieta-top.ru вот уже не первый раз выбираю себе программу, по которой буду худеть. И каждый раз с помощью специалистов у меня всё получается. Такие диеты не несут вреда здоровью, они просто помогают привести себя в норму и тонус, пусть даже это будут всего лишь пара лишних кило. Но порой, даже от двух-трёх килограмм очень тяжело избавиться, если, конечно, ничего не делать. А с помощью https://dieta-top.ru не нужно особо напрягаться, там всё легко и просто. А результат - шикарный!
Если да, то как?