Попросить уступить место, сказать, что вам плохо, сейчас упадете в обморок. В любом случае, надо садиться, хотя бы присесть на корточки, если нет возможности на сиденье. Потому что с высоты роста падать - можно опасную травму получить.
Я только сегодня на улице старичка поймала, со своей-то грыжей позвоночной... Удивительно, но смогла его чуть поддержать и уложить на землю, хоть не головой шмякнулся об асфальт... ((