У мужа депрессия

У моего мужа депрессия и я не знаю, что делать. К врачу не идет. Постоянно говорит, что у него депрессия. Когда недавно спросила его, счастлив ли он в жизни в целом, он сказал, что отказался вообще от концепции счастья. У него проблемы со сном, с аппетитом... жалуется на жизнь в стиле «я ничего для себя не делаю», он от всего устал. Я чувствую себя дезориентированной, принимаю это на свой счет и немного в шоке — у меня-то все хорошо, я ощущаю, что у меня счастливая жизнь, я всем довольна. Я не знаю, как помочь мужу и что делать? Я читала, что надо наладить еду, сон и распорядок дня, пытаюсь это наладить мужу, но у него все рассыпается, вообще никакого порядка и при этом мкж жалуется на то, что у него в жизни мало спонтанности. Как мне ему помось? #депрессия #брак