У меня точно так же, пока борюсь, не получается(( принимаю препараты. Однажды было совсем туго, казалось что непроизвольно я не дышу, а буду дышать только если я буду это делать. Очень медленное и тяжкое дыхание, это когда волнение и тревога и самостоятельно просто успокоиться не получается, однажды заметила что помог разговор с мамой по телефону, отпустило, но потом это перестало работать, не знаю как снимать тяжёлый приступ((( Принимаю препараты которые прописал невролог, но все еще боюсь что это за болезнь да и вообще страшно прекратить дышать, вам удалось побороть это?