Пульсация в голове, затылке

Девы, всем привет) подскажите пожалуйста, что делать. У вас было такое может быть? При физ нагрузках, быстрой ходьбе в голове пульсирует, я прям боюсь этого, также лежу, облокотившись головой например, встаю и на этом месте пульсирует минуту и проходит, как будто на давили, и немеет затылок, когда лежу. Я уже не могу, что делать с этим? Мрт головы и сосудов делала в 18, 19 году, без патологий. В этом году в мае делала мрт шеи, одна мини протрузия, пару мм, она не влияет ни что, а почему такие симптомы понять не могу. Мне ставят всд, плюс бывают панические атаки, и вообще я всегда на тревоге из-за здоровья. Давление в пределах нормы. Экг тоже, холтер делала тоже без патологий, только синусовая аритмия (при вдохе пульс чаще), узи шеии делала в 18 году, там экстравазальная компрессия обеих позвоночных артерий. Неврологи то и дело говорят всд и все.