ощущение отека

Похоже никто помочь не сможет

Это называется парестезия. Нерв слегка прищемило. Если не пройдет, то это к неврологу. Чем весь день занимаетесь?

Работа в основном сидячая, поэтому вполне возможно

Обычно на первом приеме неврологи назначают витамины типа комбилипен, мильгамма и т.п., по одной инъекции в день. Если есть аллергия на лидокаин, то есть аналоги без него в составе. Только чаще всего это довольно болезненные уколы.
А спина внизу не беспокоит, от ягодицы вниз вдоль бедра, с задне-внутренней стороны, не тянет иногда? А то нельзя без мрт исключать протрузии или даже грыжи в поясничном отделе позвоночника. Что, впрочем, никак не повлияет на тактику терапии.

Спасибо большое вам за столь развернутый ответ. Протрузия есть ближе к грудному отделу. Но никогда не думала, что это может вызывать такое ощущение