Каждую ночь бессоница

Бируши купите.

Теплое молоко, куркума ч. Ложка, мед ч ложка.

И давно ты оброс рогами,Лось?

Лось, я Вас понимаю! У меня та фигня (правда не каждую ночь слава богу) : хронический ринит частенько спать не дает
Пысы: про бируши отличный совет если дело в шуме

50г трёхзвёздочного, не?

от крикливой жены съехать, заодно и соседей поменяете.

Смотря какой его вес 50 грамм может быть мало.

Боюсь, от жены беруши не помогут))) Нормотим попейте, нервы успокоит и сон будет как у младенчика.

Беруши хорошая штука, но это от шума, а не от бессонницы. От бессонницы посоветовала бы попить мелатонин, я покупаю Мелатонин Эвалар, покупаю сразу упаковку из 40 таблеток, чтоб на месяц хватило. Стала быстрее засыпать, перестала крутиться по ночам и просыпаться. Высыпаюсь наконец то.

Я на днях попробовала Велсон (тот же Мелатонин) - работает.)
Правда потом от него сонная