Как перестать быть скучной?

Приветствую, форумчанки. Такая особенность (не хотелось бы называть это проблемой), дело в том, что я раньше была более активной, жизнерадостной и могла мечтать и строить планы на будущее, а в последнее время я очень поникла, стала грустной, замкнутой (хотя и раньше такой была, но в меньшей степени), депрессивной, раздражительной и потеряла всякие чувства и надежды на светлое будущее. Из интересов осталось только просмотр сериалов, но и это занятие уже бывает не приносит никакого удовольствия. Я будто психологически мертва. Тело двигается, ходит, что-то делает, а вот чувств практически не осталось. Мне 24, гетеро/*** отношений никогда не было. Подскажите, как вернуться в норму и было ли у вас также?#Здоровье #Совет