Что лучше для улучшения микрофлоры?

лучше не жрать и не пить вредное, тогда микрофлора будет всегда в норме. а так только временный эффект.

Это пробиотики? Они точно неэффективны.

Оxуин - лучшее лекарство производство Китай👍🏻

Идеально приживается только флора, взятая ранее у самого пациента и заботливо сохранённая (аутоштамм). Ещё хороша флора от мамы пациента, та самая, которой мы засеваемся в норме, проходя через родовые пути. Для сохранения и размножения этой флоры идеально грудное вскармливание. Кстати, если материнское молоко удалось бы сохранить лет на 20, заморозив хорошенько, то это было бы практически идеальное приворотное зелье именно для этого мужчины. Он дурел бы от неосознаваемого запредельного счастья, ощутив именно этот запах. Но это так, к слову. Вообще же приживаемость коммерческих штаммов нормофлоры очень низкая. Помочь делу можно, применяя пробиотики, факторы, способствующие росту своей собственной нормофлоры. Например, кисломолочные продукты. Ещё полезно помочь эмоциональному статусу, поскольку при избыточных переживаниях закономерно нарушение пейзажа флоры кишечника, за счёт нарушения моторики, тонуса и кровотока, уменьшения гликокаликсного комплекса на ворсинах кишок, в котором и живёт нормофлора. Это я к тому, что проблема многоплановая, включая и психосоматику. Просто выбрать один препарат из двух может быть далеко не всё.

Мне лактожиналь больше нравится

Да оба они неплохие, кому как удобно. Мне лично удобнее капсулы вставлять

Лактожиналь подороже, но там сильный штамм лактобактерий, работает хорошо

Мне назначали Лактожиналь после лечения молочницы, нормально