Как полностью отказаться от алкоголя?

Я наоборот не понимаю, как и зачем люди употребляют спиртное. Даже не понимаю смысл шампанского в новый год. Это же не вкусно, затуманивает разум и вредно.

Мой ответ не понравится: просто не пить. Попробуйте не пить неделю или месяц, смотря насколько часто вы употребляете. То есть какой- то временной промежуток. Понаблюдайте, будут ли изменения во внешнем виде, самочувствии. Замените посиделки со спиртным чем-нибудь другим. Прогулки, верховая езда и тд. Оцените это как свое достижение, победу над собой.

Ой, меня седня поили таким вкусным игристым розовым вином....)

Я щаз только такое хочууу)))
Оно намного вкуснее шампанского

Никак не отказаться. жЫзнь потеряет смыл и радость. Только что если пить только на выходные.

Попробуйте мыслить как человек, которому пить алкоголь чуждо, вот я допустим ничего особого не чувствовала, когда пробовала, я ждала великого эффекта (что будет какое-то хорошее настроение, любовь, вдохновение), а в итоге ничего интересного.
Это просто жидкость, лучше займите себя чем-то дельным, посмотрите что-то интересное, выучите новые факты, музыку можно послушать, на гитаре поиграть, много полезных дел на свете, а алкоголь не имеет смысла. Говорю все как человек, который вообще не понимает смысл употребления.

вызвать отвращение. После отвращения 100% пить не будешь. Мне помогли капли мидзо, сначала пить после мидзо просто неприятно, в дальнейшем на уровне подсознания отвратительно