Стоит ли принимать витамины? Если не было консультации у доктора. Девушке 18 лет.
Только витамин Д, 1--2 капли с октября по март.
Стоит .
Поливитамины по типу "квадевит"не помешают
Только витамин Д, 1--2 капли с октября по март.
Йодомарин еще можно.
Да. Ревит или Ундевит. Дополнительно витамин С.
Да, почему же нет, омегу можно пить, витамин Д. Я своему давала, уже взрослый 18 лет. Ещё сейчас стали курсом витамин С эваларовский, шипучку пить. Отлично помогает укрепить иммунитет и защитить организм от вирусов.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Йодомарин еще можно.
И железо, если у вас есть месячные.