Муж потянул спину. Как помочь?

Массаж может быть?

Тоже послушаю, у меня супруг на стройке вообще работает и такое у нас часто.

Мазь капсикам! Отличное средство при таких неприятностях.

Как его применять надо?

Немного мази-полчайной ложки где-то по объему нанесите на больное место (удобго аппликатором, который в комплекте) и слегка вотрите. 2-3 раз в день достаточно.

Спасибо большое! Вы меня очень выручили!

Массаж не пробовали сделать?

Намазюкать кетороловой мазью,затянуть в бандаж и отправить к врачу

Капсикам хорошо когда продуло сквозняком.при травмах бесполезен

Самая лучшая мазь в таких случаях-финалгон. Реально помогает. У меня серьезная травма спины после аварии,даже в моём случае финалгон хорошо помогал.

Он защемил или мышцу или позвонок.Можно отвеситься на турнике,поджав ноги.Можно "кошечку" сделать и растянуть спину/мышцу.В сети есть упражнения,погуглите.Смотря в каком отделе защемление-грудной или поясничный отдел.А так-к неврологу.
Если всё делать лень,корсет пусть наденет,и согреет и легче будет.

Любой противовоспалительный и обезболивающий гель и купите ему Хонда Дринк, в составе гидролизованный коллаген, глюкозамин, хондроитин, MSM, гиалуроновая кислота, коллаген. Он поддерживает его суставы и позвоночник, защитит от дальнейших возможных травм.

у нас уже несколько лет Бикюр Лазер дома, хорошо лечит суставы и большинство болезней опорно-двигательного аппарата, спину в том числе, болевые ощущения тоже на раз убирает