Как работать с грыжей позвоночника
Всем привет! Подскажите пожалуйста кто кем работает с грыжей поясничного отдела позвоночника? Нашли грыжу, были сильные боли, работала поваром в ресторане, бесконечные больничные и вот мене пришлось уйти, работа не легкая. Теперь не знаю куда идти работать с проблемной саиной, врач сказал лёгкий труд, только где его найти живу в посёлке городского типа, по образованию тоже повар. Расскажите как вы живёте с грыжей и где работаете, а то я совсем отчаиваться стала.
10 ответов
Последний —
Перейти
Операцию сделала, через пару лет восстановилась спина (только тяжелее 10 кг не могу поднимать, но мне и не надо).
До этого ад был даже на офисной сидячей работе и денег кучу вбухала в лечение.
До этого ад был даже на офисной сидячей работе и денег кучу вбухала в лечение.
Гость
У нас повара все с грыжами. Тоже болеют. Иди в детский сад нянечкой там легче, чем поваром.
Гость
Стоит купить хороший пояс-корсет с жесткими вставками.Двигаться нужно правильно,включая наклоны.Для спины вредно сидеть,надо или ходить или лежать на хорошем матрасе.Пью курс Терафлекс раз в год,при болях Терафлекс адванс.Сного ограничения,но все решаемо.Операцию врачи не советуют,это на крайний случай и как ещё пройдёт.
Стоит купить хороший пояс-корсет с жесткими вставками.Двигаться нужно правильно,включая наклоны.Для спины вредно сидеть,надо или ходить или лежать на хорошем матрасе.Пью курс Терафлекс раз в год,при болях Терафлекс адванс.Сного ограничения,но все решаемо.Операцию врачи не советуют,это на крайний случай и как ещё пройдёт.
Скажите пожалуйста а Терафлекс вы как пьёте? Сколько дней или недель?
Юля
Постоянная ЛФК и физиотерапия периодами, мази и уколы Амелотекс при обострении при воспалении и боли
Гость
Финдир на производстве. Поясничная грыжа, большая, периодически случаются обострения. Компрессионное белье, бандаж, укольчики снимают воспаление. С профилактической целью покорите вытяжку из рыбки, желательно курсами.
Гость
Курс около месяца или больше,я пью для профилактики сейчас месяц по схеме на упаковке,первые дни,кажется,по три штуки,потом по две в день.Это лекарство мне подходит,есть аналоги,но это мне с гарантией помогает .При болях итд можно пить месяца2-3,чтобы началось восстановление,надо уточнить у врача
Гость
Стоит купить хороший пояс-корсет с жесткими вставками.Двигаться нужно правильно,включая наклоны.Для спины вредно сидеть,надо или ходить или лежать на хорошем матрасе.Пью курс Терафлекс раз в год,при болях Терафлекс адванс.Сного ограничения,но все решаемо.Операцию врачи не советуют,это на крайний случай и как ещё пройдёт.
Совсем забыла!еще стоит походить,если есть возможность,на аквааэробику к хорошему тренеру!заметно сейчас импетус спазм в спине и мышцы укрепляет!ходила периодически,после этого намного лучше себя чувствовала
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Можно быть поваром сушистом, кофе варить, в буфете работать.
Форум: Здоровье
Всего: 251 220 тем
Новые темы за 3 дня: 172 темы
- Подхватили атипичную чесотку в гостинице в Москве и не можем вылечиться18 ответов
- Страх аппендицита. Страх все чувствовать7 ответов
- жирная себорея4 ответа
- Из-за герпеса не могу познакомиться18 ответов
- Коллаген+вит C, есть ли толк?4 ответа
- Врачи такие диеты назначают, которые вообще не помогают при сильных спазмах внизу живота, даже если проблема по женски1 ответ
- Что у вас с аппетитом ?4 ответа
- Почему доктор говорит, у вас ничего не болит, вместо, мне просто лень вас лечить2 ответа
- Хочу поделиться своей историей и услышать ваше мнение о парне с пятью ЧМТ1 ответ
- Ржавый гвоздь6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Из-за герпеса не могу познакомиться18 ответов
- Подхватили атипичную чесотку в гостинице в Москве и не можем вылечиться18 ответов
- Страх аппендицита. Страх все чувствовать7 ответов
- Коллаген+вит C, есть ли толк?4 ответа
- жирная себорея4 ответа
- Что у вас с аппетитом ?4 ответа
- Почему доктор говорит, у вас ничего не болит, вместо, мне просто лень вас лечить2 ответа
- Врачи такие диеты назначают, которые вообще не помогают при сильных спазмах внизу живота, даже если проблема по женски1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема