Имунка. Чем имуннитет …

Имунка. Чем имуннитет можно поднять?

Слушайте, я задолбалась болеть каждый месяц, чем имуннитет можно поднять? Только без народных луково-чесночных рецептов, пожалуйста #здоровье

24 марта 2022, 23:16

Ninochka

[3290228369]

Ответить автору

10 ответов

Последний — 25 марта 2022, 09:24 Перейти

Тоже Тролль

[669058825]

24 марта 2022, 23:23

СпросИте об этот иммунолога.

Гость

[2718576596]

24 марта 2022, 23:24

Питаться надо полноценно, глупая.

павел

[4083328314]

24 марта 2022, 23:25

Ничем. Иммунитет можно поддерживать на нормальном уровне, ведя здоровый образ жизни. По другому никак.

Мария-психолог,тренер по речи

[402704168]

24 марта 2022, 23:25

Надо пройти обследование на витамины, гормоны, потом выбирать лечение с лечащим врачом. Любые иммунные препараты могут навредить

Сэмми

[2423168928]

24 марта 2022, 23:39

Виски?
Не видела, чтоб употребляющие болели. )

Olesya

Часто здесь бываю

[402695702]

24 марта 2022, 23:55

В каких ты социальных условиях болеешь ? Вот я когда в общаге жила , то постоянно в соплях ходила хотя иммунитет у меня хороший, каждый раз с отёкшими гландами, сейчас в квартире соплей как не бывало.
А так советую витаминные препараты типа Доппельгерц

Olesya

Часто здесь бываю

[402695702]

24 марта 2022, 23:56

Мария-психолог,тренер по речи

Гормоны не надо

Гость

[3814362841]

25 марта 2022, 07:03

Иммунитет укрепляется сном, физической активностью и полноценным питанием.
Проверьте уровень витамина д и поднимайте его до 60-80. Я реально перестала болеть, когда подняла его до нормы. До этого постоянно герпес вылезал на губах в холодное время года. И зимой пару раз ОРВИ. В этом году зимой сотрудники болели по кругу, я не заразилась.

Гость

[3814362841]

25 марта 2022, 07:04

Olesya

Гормоны не надо

Почему гормоны не надо? Если постоянно слабость, сонливость, усталость, то надо щитовидку проверять.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2277039912]

25 марта 2022, 09:24

#10

пропейте витамин С, цинк и Барсукор, я после ковида так иммунитет восстанавливала, тьфу тьфу отличное самочувствие

Похожие темы