Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Головная боль напряжения: что это такое?
Головная боль напряжения: что это такое?

Любящий муж? Надежный партнер? Маленький ребенок? Нет — кажется, одним из верных спутников жизни современных женщин все чаще становится головная боль… Может ли голова болеть от напряжения? И как с этим бороться? Разбираемся вместе.

Почему возникают головные боли у подростков?
Почему возникают головные боли у подростков?

Для головной боли у подростков у есть тысячи причин. Некоторые связаны с их образом жизни, другие — с изменениями, происходящими в их организме.

Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету!
Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету!

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать на определенный заметный результат.

66
На примерах Галич и Самбурской: можно ли быстро похудеть, взяв аскезу на алкоголь, — отвечают эксперты
На примерах Галич и Самбурской: можно ли быстро похудеть, взяв аскезу на алкоголь, — отвечают эксперты

Трендом на трезвую жизнь сегодня никого не удивить. Но российские знаменитости начали поддерживать его не только ради здоровья, но и ради стройности.

136
Ребенок во сне скрипит зубами: что делать?
Ребенок во сне скрипит зубами: что делать?

Не всякая мама знает что делать, когда она замечает, что ее ребенок во сне скрипит зубами. Что-то делать нужно, ведь он себе, как минимум, испортит зубы. Но что?

Смехотерапия продлевает жизнь: миф или правда?
Смехотерапия продлевает жизнь: миф или правда?

То, что смех продлевает жизнь — уже давно является научно подтвержденным фактом. Поэтому все положительные эмоции и смех в частности могут лечить различные болезни, справиться с депрессией и даже укрепить иммунитет. Что же такое смехотерапия и какие она дает результаты?

Большая уборка! Как очистить кишечник легко и без вреда
Большая уборка! Как очистить кишечник легко и без вреда

Если вы по какой-то причине заподозрили, что ваше тело наводит порядок внутри себя спустя рукава, а врач, у которого вы наблюдаетесь, не против «генеральной уборки», изучите самые популярные способы очистки кишечника.

66
Скрининг при беременности — есть ли риск?
Скрининг при беременности — есть ли риск?

Любая будущая мама, да и любая женщина знает, что при беременности ее ждет множество анализов и тестов, без которых трудно гарантировать здоровые роды. Из чего состоит скрининг при беременности, что такое биохимический скрининг и какие риски может нести с собой скрининг — об этом в статье.

16
Диета для талии, продукты для стройности
Диета для талии, продукты для стройности

Диета для талии с одной стороны базируется на продуктах здорового питания, а с другой — на хорошем настроении и жизни без стрессов.

Какие гормоны влияют на зачатие?
Какие гормоны влияют на зачатие?

Их можно назвать серыми кардиналами нашего организма. Их количество огромно и описать все их функции в двух словах невозможно.

Цинк в продуктах питания: зачем он нужен и можно ли без него обойтись?
Цинк в продуктах питания: зачем он нужен и можно ли без него обойтись?

Суточная потребность взрослого организма в цинке невелика и составляет около 0,015 грамм. Удовлетворить ее довольно просто, и проблемы, связанные с недостатком цинка, к счастью, встречаются редко. Однако содержание цинка в продуктах необходимо знать всем.

Бондарчук и Маликова стали мамами в 54 года: сколько звезды готовы платить за рождение детей
Бондарчук и Маликова стали мамами в 54 года: сколько звезды готовы платить за рождение детей

Репродуктолог ответил, почему не все могут воспользоваться услугами суррогатного материнства и во сколько это обойдется.

86
Почему опасно переносить грипп на ногах?
Почему опасно переносить грипп на ногах?

«Целую неделю лежать в постели с градусником подмышкой и лимонной долькой за щекой? Ну уж нет, моя работа мне этого не простит…» — типичная реакция любого современного карьериста и трудоголика на призыв врача соблюдать во время гриппа или простуды постельный режим.

35
Как распознать депрессию во время беременности?
Как распознать депрессию во время беременности?

Депрессия во время беременности, по разным данным, случается с примерно каждой пятой будущей мамой. Симптомы депрессии во время беременности могут быть как физическими, так и эмоциональными.

Загар пятнами: почему это происходит и как исправить ситуацию?
Загар пятнами: почему это происходит и как исправить ситуацию?

Отправляясь в отпуск на морское побережье мы заранее предвкушаем, как вернемся домой отдохнувшими, стройными, с идеальным бронзовым загаром. Но, увы, не всем нашим ожиданиям суждено сбыться.

Горькая тяга к сладкому: что это — болезнь? привычка? страсть?
Горькая тяга к сладкому: что это — болезнь? привычка? страсть?

Редкие счастливицы могут с высоко поднятым подбородком пройти мимо витрины кондитерского магазина и отказаться от конфетки-другой к чаю.

29
Жесткая диета: шанс похудеть или удар по здоровью?
Жесткая диета: шанс похудеть или удар по здоровью?

Говорят, жесткая диета — самый эффективный способ сбросить вес быстро и без вреда для здоровья. Однако, на практике, все обычно случается с точностью до наоборот.