В Китае считают, что мякоть и семена тыквы — лучшее средство от депрессии, в Испании и Италии употребляют в пищу даже цветки этого известного с древнейших времен растения. И хотя сама тыква кругла и пузата, она может помочь в приобретении стройных форм.

Набирайтесь терпения и вооружайтесь нашими советами — скоро вы станете обладателями безупречной формы, о которой так мечтали.

Инсульт (нарушение мозгового кровообращения) — заболевание, которым все чаще страдают молодые люди. По статистике, в последние годы от 10 до 15% инсультов случаются у пациентов от 18 до 50 лет.

Андрей Фоменко, написавший книгу «Фокус на жизнь», уверен: долголетие — достижимая цель.

На этот счет мнения расходятся: специалисты фэншуй говорят одно, философия Васту — другое, официальная медицина — третье… Но каждая точка зрения чем-то обоснована и интересна. Узнаем об этом побольше?

Пластичность мышц гораздо сильнее влияет на наше самочувствие, чем мы думаем. Гибкость играет важную роль для хорошего физического самочувствия и благополучия.

Любые прививки имеют не только показания и противопоказания, но и рекомендации по поводу поствакционного периода. Прививка от гриппа — не исключение. Что после прививки от гриппа нельзя делать, а что не представляет для вакцинированного никакой опасности?

Хамам часто называют турецкой баней. Однако исторически это не совсем верно, поскольку первые бани хамамы были построены при Арабском халифате. Причем очень давно — еще в V веке.

Пока с нами по соседству все еще случаются эпидемии туберкулеза, очень важно знать о мерах профилактики. Первейшая из которых — прививка БЦЖ, в которой нуждается всякий новорожденный ребенок.

Редкий для женщин диагноз «рак пищевода» Полине Петровой из Санкт-Петербурга поставили в 29 лет. Чтобы вылечить сложное заболевание, врачи НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова провели девушке уникальную операцию, которая до этого не выполнялась ни разу.

Мы собрали для вас бодрящую комплексную тренировку, которую можно повторять изо дня в день. Обещаем: скучно не будет!

Родинки у детей всегда являются предметом беспокойства родителей. Скажем сразу: из всех существующих кожных «неприятностей» именно родинки могут причинить ребенку наибольший вред. Когда они появляются? Что нужно с ними делать?

Едва ребенок делает свои первые самостоятельные шаги, родители тут же задаются вопросом — как избежать возникновения плоскостопия у малыша. На самом деле, плоскостопие у детей — болезнь довольно умозрительная.

Исследователи выяснили, как зарядка в рабочее время влияет на уровень сахара в крови и стимулирует к похудению.

Испытываете неприятные ощущения в организме, когда пьете любимый капучино или американо с молоком? Рассказываем, почему так бывает.

Избавиться от лишних килограмм — миссия трудновыполнимая. Диеты, физические нагрузки и настроенное на позитивный результат мышление далеко не всегда позволяют ставить «галочку» возле заветной фразы в ежедневнике «Сбросить х килограмм». Рассказываем, почему так бывает и как можно ускорить этот непростой процесс.

Если вы стремитесь стать обладательницей стального пресса как у Ирины Шейк или привлекательных рельефов как у Дженнифер Лопес, то вам просто необходимо как можно скорее добавить в свои тренировки следующие упражнения.