Что будет, если каждый день пить энергетик

Резко приблизите свою смерть. А здоровье потеряете, еще быстрее!

Мне кажется, ежедневное употребление энергетиков в течение долгого времени действительно может быть проблемой, особенно из-за большого количества кофеина и других стимулирующих веществ. Они могут заставлять сердце работать быстрее и создавать лишнюю нагрузку на организм.

Но, возможно, стоит не только ругать его за энергетики, а попробовать понять, почему он чувствует, что без них не справляется. Иногда это сигнал, что человеку не хватает сна, отдыха или он слишком сильно перегружен.

Мозг и тело тоже можно «тренировать» — с правильным режимом сна, питанием и постепенным восстановлением энергии часто можно чувствовать себя лучше без постоянных стимуляторов.

Можно попробовать постепенно уменьшать количество энергетиков и заменить их чем-то другим. А если усталость сильная и постоянная, лучше поговорить с врачом — иногда причина может быть в дефицитах или других проблемах со здоровьем. ❤️

Потом будет плохо. Включите ему ролики доктора. Шуров ( нарколог- психиатр) очень хорошо про энергетики рассказывает. Пусть послушает. Если не захочет, то посмотрите , послушайте сами . И перескажите ему .

От энергетика ничего не будет, а вот изнуряющая работа, которую реально вывозить только на энергетиках, действительно может навредить здоровью. Может вы с него ресурсы тянете, что он так упахивается?

У моего брата было то же самое. Началось с головных болей, потом появилась одышка. Врач запретил категорически, сказал, что это прямой путь к аритмии. Сейчас он пьет только крепкий чай и спит хотя бы 7 часов – и энергии хватает.

А мы с подругой пили месяц для учебы – итог: обе сдали анализы с плохими показателями печени. Это не шутки. Лучше пусть пьет витамин B12 и кофеин в таблетках, но только по назначению врача.

Не переубедишь пока сам не поймет. Лучше пусть посчитает сколько денег на эту вредную водичку тратит в день, в месяц. У меня давление поднялось после долгого употребления, аж глаз покраснел. Вот больше не пью их мож раз в год

Энергетики расходуют собственный резерв организма, а не дают энергию извне. Чтобы справляться с высокой нагрузкой на работе, не нужно забывать, что человек должен 9-10 часов в сутки отдыхать. Не именно спать, хотя 7-8 часов сна - это норма, а именно отдыхать: гулять, смотреть телевизор (пассивный отдых) и т.д. Листание ленты в новостях - не отдых, а информационный шум и перегруз нервной системы.

Вред от энергетиков зависит от объёма, если он пьёт одну банку в день, то от этого вреда точно никакого. Если больше двух банок в течении дня, то тут уже нагрузка на сердце повышается. Вы зря панику раздуваете на ровном месте, поверьте если бы он не энергетик пил а пиво, то вот тут уже намнооого более серьёзная проблема. Вот вы когда нервничаете, тоже ведь бежите сладкое кушать. Дайте ему выдохнуть, новая работа это тяжело.

Почки в 45-50 будут привет передавать. А может и ещё раньше. Надо фильтровать. Промывать. Энергетик каждый день не особо круто. Надо промывать и давать почкам отдых.