Это сонный паралич? У вас был сонный паралич?

Да, это сонный паралич. Часто бывает, когда на спине спишь. Перестала спать на спине и больше не беспокоит. Ничего паранормального в этом нет. Иногда бывает на спине засну случайно и опять начинается, сразу вспоминаю что нужно постараться пошевелить пальцами на ногах или руках, чтобы проснуться, всегда помогает выйти из этого состояния. Поначалу пугалась, сердце сильно билось, потом привыкла. Бывает.

У меня много лет был сонный паралич.
Впервые - лет в 10.
Хорошо помню, я уже почти проснулась, но не могла пошевелиться ни пальцем, всё тело было словно камень.
Провалюсь в забытье, очнусь, опять проваливаюсь.
Потом я научилась стонать, гортань одна была живая...стон получался страшный, утробный.
Родители пугались, тормошили меня.
Приходило долгожданное освобождение.

У меня и на боку было. У брата на животе.

Сонный паралич объясняется как официальной наукой так и оккульто-эзотерическими учениями. В первом случае это частичное пробуждение мозга в момент когда тело блокировано на период сна во избежание дублирования движений в реальности, то есть условно чтобы бегая во сне вы не пытались бегать в кроватке. Эзотерика же в большинстве считает это астральным вмешательством неких сущностей. Как бы то не было мистическая сторона интереснее: например черная тень которую вы видели (часто бывает в шляпе, праобраз Фредди Крюгера) приходит почти ко всем кто испытал СП. Одни считают его неким демоном другие проводником, то есть если взять страх под контроль и отдаться параличу можно выловить довольно увлекательный трип по типу осознанного сна. Чувство когда ты во сне и знаешь что это сон довольно крутой опыт, но очень быстро банят и вырубают из сети. По личному опыту скажу в СП можно словить много кайфа если блокировать страх, хотя говорят это может быть опасно и привести к смерти...

Тоже самое.
Спала на животе, вдруг как будто кошка(по весу) села мне на ноги, кошек в доме тогда не было.
Хочу перевернуться, но не могу пошевелиться...
Было жутко, пыталась разбудить мужа, но не могла издать и звука.
Вспомнила, что нечисть нужно прогонять матом, ( я почему-то была уверена, что это сущность какая-то)
С трудом послала его сквозь зубы и сразу всё прошло.
Жуткие ощущения.