Как наладить стул после операции

Прошло 3 недели с момента удаления геморроя/бахромок. В целом, все шло нормально, стул все время был хороший. Два раза появлялась шишка немного болезненная после какого-либо напряжения пресса, но за ночь проходила. Врач сказал, что это вероятно гематома. Однако несколько дней назад стул почему-то стал хуже. Стал не ежедневный, а через день и плотный. Вчера после похода в туалет опять выскочила эта шишка, но очень болезненная, за ночь почти прошла, но не до конца. Я в расстерянности, как снова наладить стул и как сходить в туалет? (к врачу только через несколько дней)