Как снизить сахар в крови?
Как снизить сахар в крови?
Катя
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
просто не ешь пару часов, сам снизится.
Гость
Питаться по гликемическому индексу продуктов (таблицы есть в инете). Низкий гликемический индекс - до 40. Есть не больше 3раз в день. Т.е., чтобы были большие перерывы между едой - никаких перекусов!!!. Ночной перерыв между ужином и завтраком не менее 12 часов
Гость
Не поднимать его. К любому сахароснижающему препарату со временем возникает привыкание, поэтому единственный способ это думать, что ешь.
Гость
Питаться по гликемическому индексу продуктов (таблицы есть в инете). Низкий гликемический индекс - до 40. Есть не больше 3раз в день. Т.е., чтобы были большие перерывы между едой - никаких перекусов!!!. Ночной перерыв между ужином и завтраком не менее 12 часов
ГИ не поможет, многие продукты с низким ги все равно вызывают высокий инсулиновый ответ, так что от этой теории давно отказались
Гость
А сколько у вас сахар?
Марина
Надо начинать с мягких средств, растительных добавок. Мне хорошо помог Олиджим в таблетках, принимаю курсами по 25 дней, потом перерыв 5 дней и опять. Анализы гораздо лучше, сахар практически в норме
Гость
Начать можно с месячного курса метформина по 500 мг. И требуется проверять периодически. Если через месяц перерыва все возвращается на свои места, то увы, значит прием уже требуется пожизненный, только дозировку подобрать. И диета, само собой.
Гость
Перед сдачей анализов не ешь молочку. Ешь сахара меньше больше кисленького и меньше нервничай.
Гость
Ешьте много зелени и травяной чай.
Гость
Пропить черный тмин
диета + чай био при диабете пейте каждый день (он вкусный, на травах). тогда и сахар скакать так не будет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 254 366 тем
Новые темы за сутки: 38 тем
- Как заболеть6 ответов
- Глаза устают2 ответа
- Как повысить иммунитет к осени9 ответов
- Дулоксетин и хроническая боль в спине4 ответа
- Операция по рекрафракционной замене хрусталика с имплантацией интраокулярной линзы (Clareon PanOptix Pro TORIC3 ответа
- Актовегин в/м по 10 мл17 ответов
- Что делать пациенту, если ни один врач не может поставить ему диагноз(см.)?7 ответов
- Обязан ли врач правду говорить пациенту про его болезнь?2 ответа
- Чем грозит диагноз перелом лодыжки?Нет ответов
- Почему человек с деменцией стал очень много есть?1 ответ
Популярные темы за сутки: 10 тем
Следующая тема
Предыдущая тема