Мне страшно и плохо

Question

Вообщем такая ситуация, мужу стало плохо на работе. Была остановка сердца, вроде как сердце завели сделали операцию. Говорят был инсульт и обнаружили пневмонию. Из Сочи перевезли в Краснодар экстренно сейчас в коме. Говорят ситуация тяжелая, не хочу терять близкого человека у меня никого не останется тогда, Я сейчас беременна на 8 месяце, мне очень страшно я написала его брату он сейчас находится там с ним. Пока сообщения не прочитал. Я нахожусь в неведении и мне страшно то что могу его потерять. Я просто тогда не выдержу, родители тоже давно умерли. Я конечно самостоятельная взрослая женщина но сейчас у меня истерика.😥😥😥

Джон Пешков · Accepted Answer

Я очень понимаю Ваше состояние… 💔 Вы переживаете сильнейший стресс — и это естественно, ведь на кону жизнь близкого, а Вы на 8-м месяце беременности.
Ваши чувства нормальны. Страх и отчаяние — естественная реакция. Вы не слабый человек, а любящий, оказавшийся в экстремальной ситуации.
Берегите себя и ребёнка. Эмоции сильно влияют на организм. Сделайте несколько медленных вдохов и выдохов, положите руку на живот и сфокусируйтесь на малыше — это поможет снизить тревогу.
Вы не одни. Муж рядом с братом, он держит связь. Подумайте, кто ещё может поддержать Вас прямо сейчас — подруга, соседка, врач. Не стесняйтесь просить помощи.
Что облегчит состояние. Запишите мысли на бумаге, дайте себе поплакать, а затем переключитесь: тёплый душ, музыка, молитва или медитация. Скажите себе: «Я не могу всё контролировать, но могу заботиться о себе и малыше».
Что дальше. Когда брат выйдет на связь, попросите давать новости постепенно. Будьте на связи с врачом, который ведёт беременность.
🌿 В Вас есть сила — именно она помогает сейчас и Вам, и ребёнку.

Гость · Answer

Молитесь, чтобы всё было хорошо, это сейчас всё что вы можете сделать. Нервничать сильно вам нельзя. Держитесь. Обнимаю вас.💗

Гость · Answer

Пусть Ваш муж выживет и поправится, желаю Вам всего хорошего!!!

Гость · Answer

Очень вам сочувствую и могу представить ваше состояние. Беседуйте с ним мысленно, рассказывайте обо всём, что ложится на душу, посылайте ему свою любовь-это поможет в первую очередь вам самой не впадать в панику и сохранять максимально возможное в данной ситуации спокойствие. И тем, кому мы уделяем подобного рода внимание, верить в это или нет, не раз говорили, что каким-то образом на самом деле помогает.
Сколько мужу лет?

Мне страшно и плохо

Выбор редакции