Устают ноги

Сильно устают ноги по вечерам, как от этого избавиться? И что делать, что не крутило ноги?

10 мая 2025, 20:03

Рената

[405239533]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 11 мая 2025, 01:45 Перейти

Гость

[1855763142]

10 мая 2025, 20:22

это возраст. тут все бессильно

Ирина

Гуру форума

[402485495]

10 мая 2025, 20:44

Скорее всего, у вас плоскостопие купите стельки специальные и вставьте обувь, можно ещё вечером детрагель мазать ноги. Или любой гелью для ног от усталости.
Вечером можете помыть ноги в прохладной воде и лечь так, чтобы ноги поднять высоко над головой, как американцы сидят.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[474542388]

10 мая 2025, 23:02

Прохладные ванночки для ног попробуйте делать или охлаждающим кремом можно намазать. Также полежать, а ноги выше уровня головы поднять. Чтобы не крутило можно магний попить. Тетралабовский в цитратной форме хорошо помогает.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 134 темы

Популярные темы за 3 дня: 30 тем

Следующая тема

Питание при гастрите

5 ответов

Предыдущая тема

Боль в одном виске почему?

1 ответ