Пропало желание соблюдать гигиену

Заметила в последние месяцы, что я совсем не хочу принимать душ, чистить зубы(с этим всегда была проблема), всегда хожу в одной и той же одежде не зависимо от того насколько она грязная и воняет, у меня нет желание соблюдать гигиену вообще во всём, хоть и приходится себя заставлять. Если так подумать, то я ничего не хочу делать, выходить на улицу тоже, зарабатывать, потому что все равно на всё это, постоянно пассивная, что я даже не понимаю как со мной ещё общаются. Желание отвечать людям тоже пропало, хочется просто проигнорировать. Уже давно чувствую усталость, не помню, чтоб я высыпалась и чувствовала себя бодрой, или хотя бы наличие каких то сил сделать банальные вещи по дому.