У меня проявления РПП проходит, когда получается понять, что я в стрессе и именно из за него усиливается/уменьшается контроль над едой как над источником дофамина. compulsive_eaters группа в тележке Анонимные Компульсивные Переедающие, там собсна программа 12ти шагов, которую при всех зависимостях предлагают. Главное помнить, что еда наш друг, а не враг, но мы сильнее нее 👊