Белок в крови
Светлана Л.
Мудрость форума: Женское здоровье
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 332 ответа
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Ранний климакс3 127 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 054 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Так у врача бы спросили, а не в группе. Особенно по проколоть, вы что...
Влад
Купить чистый протеин без вкусовых добавок и взбивать его с молоком миксером или блендером, пить 2-3 раза в день. Более практичного способа добирать суточную дозу белка я не знаю.
Катька
Так у врача бы спросили, а не в группе. Особенно по проколоть, вы что...
Гость
Яйца, творог тоже не ешь?
Елена Анатольевна
Вы посмотрите в растительных продуктах есть белок тоже. Шпинат, орехи. У меня подружка мяса не ест, как раз добирает так. И колет Бшки вроде, но не бездумно, анализы сдает
Полина Микаэлян
Мне врач Фрезубин назначал, чтобы белок поднять. Порошок мне на вкус не очень, он видимо для тех, кто уже прям лежчий. А вот крема и готовые напитки в бутылочка, это очень вкусно и питательно
Каролина Карон
Мясо не едите - ешьте яйца, творог. Вон наши бабушки и не знали, что у них там низкое. И рожали, и дети были здоровее
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Светлана если будете протеин или что то из спецпитания брать,на самые недорогие фирмы не смотрите,чаще всего в них нет заявленного белка а вместо этого недобросовестные ипшники или ноунейм конторы в каком то подвале муку/крахмал кладут и не забывайте про подделки данных продуктов там тоже может не быть заявленного белка,не буду рекламировать блогеров но поищите анализы конкретного продукта на соответвие содержание белка к заявленому,очень часто продукты где заявлено повышенное количество белка там его либо нет либо его меньше чем указывает производитель
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 862 темы
Новые темы за сутки: 49 тем
- Камни в желчном 2-4 мм5 ответов
- Жизнь и ВИЧ9 ответов
- Скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД)2 ответа
- Коричневые выделения3 ответа
- Мажущие выделения4 ответа
- Женское здоровье2 ответа
- Мазь от ожогов4 ответа
- Родинка это или папиллома и стоит ли идти к врачу?3 ответа
- Увеличение лимфоузла на шее6 ответов
- Фибромиалгия, кто? Здоровье9 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Женское здоровье18 ответов
- Как быстро вылечить насморк?11 ответов
- Жизнь и ВИЧ9 ответов
- Фибромиалгия, кто? Здоровье9 ответов
- Удаление спирали вмс и сразу же оплодотворению ЭКО8 ответов
- Гиперандрогения, ищу помощи7 ответов
- Увеличение лимфоузла на шее6 ответов
- Камни в желчном 2-4 мм5 ответов
- Мажущие выделения4 ответа
- Мазь от ожогов4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня низкий уровень белка в крови. Я не вегетарианка, но мясо и рыбу с детства не люблю. Протеиновые эти все штуки мне не заходят. Что можно может из сцеппитания действенного покушать/попить/поколоть? Спасибо!