Белок в крови
Светлана Л.
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 805 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 691 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 326 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 837 ответов
- Цистит просто достал...108 407 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Так у врача бы спросили, а не в группе. Особенно по проколоть, вы что...
Влад
Купить чистый протеин без вкусовых добавок и взбивать его с молоком миксером или блендером, пить 2-3 раза в день. Более практичного способа добирать суточную дозу белка я не знаю.
Катька
Так у врача бы спросили, а не в группе. Особенно по проколоть, вы что...
Гость
Яйца, творог тоже не ешь?
Елена Анатольевна
Вы посмотрите в растительных продуктах есть белок тоже. Шпинат, орехи. У меня подружка мяса не ест, как раз добирает так. И колет Бшки вроде, но не бездумно, анализы сдает
Полина Микаэлян
Мне врач Фрезубин назначал, чтобы белок поднять. Порошок мне на вкус не очень, он видимо для тех, кто уже прям лежчий. А вот крема и готовые напитки в бутылочка, это очень вкусно и питательно
Каролина Карон
Мясо не едите - ешьте яйца, творог. Вон наши бабушки и не знали, что у них там низкое. И рожали, и дети были здоровее
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Светлана если будете протеин или что то из спецпитания брать,на самые недорогие фирмы не смотрите,чаще всего в них нет заявленного белка а вместо этого недобросовестные ипшники или ноунейм конторы в каком то подвале муку/крахмал кладут и не забывайте про подделки данных продуктов там тоже может не быть заявленного белка,не буду рекламировать блогеров но поищите анализы конкретного продукта на соответвие содержание белка к заявленому,очень часто продукты где заявлено повышенное количество белка там его либо нет либо его меньше чем указывает производитель
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 684 темы
Новые темы за сутки: 61 тема
- Какой зубной пастой пользуетесь?Нет ответов
- Неожиданность2 ответа
- Покупка рецептурных препаратов в аптеке11 ответов
- Выдавила прыщ3 ответа
- Как слезть с бисакодила?4 ответа
- Сухость и раздражение в интимной зоне в постменопаузеНет ответов
- Прерванный половой акт8 ответов
- Непонятные приступы5 ответов
- Маточное кровотечение10 ответов
- Слабость весь день что выпить?14 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Цистит. Кто разбирается?37 ответов
- Простатит чем вообще лечат?17 ответов
- Слабость весь день что выпить?14 ответов
- Почему у более старшего поколения сил и энергии больше, чем у их детей?12 ответов
- Покупка рецептурных препаратов в аптеке11 ответов
- Маточное кровотечение10 ответов
- Прерванный половой акт8 ответов
- Как привести гормоны в норму после стресса6 ответов
- Непонятные приступы5 ответов
- Коки в мазке5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня низкий уровень белка в крови. Я не вегетарианка, но мясо и рыбу с детства не люблю. Протеиновые эти все штуки мне не заходят. Что можно может из сцеппитания действенного покушать/попить/поколоть? Спасибо!