Чистка кишечника: миф …

Чистка кишечника: миф или необходимость? Давайте обсудим!

Многие из нас хотя бы раз задумывались о «генеральной уборке» организма. Чувство легкости, прилив энергии и избавление от тяжести — звучит заманчиво, правда? Но способов почиститься сегодня столько, что можно растеряться.

Кто-то доверяет бабушкиным рецептам, кто-то идет в аптеку, а кто-то выбирает радикальные методы вроде голодания. Но что действительно работает и безопасно для здоровья?

Давайте проведем честный опрос и узнаем, какие методы популярны среди вас.
Ваш любимый способ чистки кишечника?
Клизма (классика, но требует осторожности)
Травяные отвары (природный подход)
Соль с водой (популярная методика «Шанк-Пракшалана»)
Голодание (полная перезагрузка организма)
Свежевыжатые соки (витаминный детокс)
Слабительное из аптеки (быстрый, но не всегда полезный эффект)

И обязательно делитесь в комментариях: как вы себя чувствуете после таких процедур? Есть ли у вас свои секретные методы или вы считаете, что организм должен справляться сам?

14 сентября, 19:54

Автор

[3645929617]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

4 ответа

Последний — 15 сентября, 13:07 Перейти

Аксиос

[872116911]

14 сентября, 20:03

Не жри что попало и чистить не придётся.

Гость

[1550890946]

14 сентября, 20:30

Я как то общалась с проктологом который оперировал и он мне сказал, что клизму опасно делать. В любом каждом отделе кишечника есть разные бактерии и своя микрофлора и если делать клизму, то может занести не те бактерии туда, куда не стоит. Чистить кишечник клизмой не стоит. Стоит хорошо питаться, пить кефир, пробиотики. Тогда все будет отлично.

Гость

[2271480338]

14 сентября, 21:05

Гость

Не опасно, клизма не промывает весь кишечник, а только толстую она практически не участвует в пищеварении. Средство как очищения кишечника так себе. Она хороша при запорах, или как облегчиться перед дальней дорогой.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!