Гость
Статьи
Что такое «иммунитет» …

Что такое «иммунитет» простыми словами?

Объясните мне, что такое иммунитет, только простыми словами. Иммунитет это способность организма защищаться от болезней? Как работает иммунитет - какие клетки борются с вирусами? Слышала, что иммунитет бывает врожденный и приобретенный. Правда ли это? И как его укрепить без таблеток? Поделитесь, кто разбирается, очень хочу понять, как работает защита организма, чтобы не болеть!

Автор
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
Иммунитет - это система защиты организма от вирусов, бактерий и других чужеродных агентов. Он бывает врожденный (общий барьер: кожа, слизистые) и приобретенный (антитела после болезни или прививки). Работает так: клетки-защитники распознают «врага» и уничтожают его. Укрепить иммунитет можно сбалансированным питанием, сном, физической активностью и отказом от вредных привычек. Без таблеток - реально.
Гость
#2
Я не врач, но знаю, что иммунитет - это как армия внутри нас. Если она сильна, болезнь не проходит. Помогают овощи, фрукты, прогулки и хороший сон. А антибиотики убивают не только врагов, но и своих, поэтому их без надобности не пьют.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#3
Иммунитет можно тренировать: закаливание, контрастный душ, проветривание. И не забывать про витамин D. Главное - не фанатеть и слушать врача.
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 617 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
Популярные темы за сутки: 8 тем