Гость
Статьи
Девочки, у кого-нибудь …

Девочки, у кого-нибудь были проблемы со спиной из-за долгой работы на ногах?

Как справлялись? Думала, может стоит к массажисту пойти, может мышцы перестанет тянуть. А то у меня будто позвонки вниз как веревочку тянут

Хотите видеть больше постов от автора?
11 ответов
Последний — Перейти
баба Аня
#1
ещё одна дура работает.. чего вам не сидится то.. чего вас крутит
Гость
#2
вам дорогая нужно распределять нагрузку. в стоящем образе нагрузка идет на поясницу. дальше я вам не врач. нужна нагрузка выше. выпрямится что ли
#3
У меня была такая же проблема, столько денег отдала на массаж… В итоге не сдержалась и сделала себе подарок на день рождения, купила массажное кресло. Сейчас вечерами в нем лежу, ощущения классные, расслабляюсь
Гость
#4
Была такая проблема, после обследования обнаружили грыжу и протрузии. Вам лучше обратиться к специалисту.
Гость
#5
Этот называется ишалгия мышц. Обязательно здоровый сон, растяжки, сеанс массажа каждые полгода. С возрастом понадобится больше.
Валерия
#6
danilenkova.inga
У меня была такая же проблема, столько денег отдала на массаж… В итоге не сдержалась и сделала себе подарок на день рождения, купила массажное кресло. Сейчас вечерами в нем лежу, ощущения классные, расслабляюсь
А подскажите, какое и где покупали? Сейчас смотрю в магазинах в интернете, цены не сложишь. И насколько окупилось?
Гость
#7
Валерия
А подскажите, какое и где покупали? Сейчас смотрю в магазинах в интернете, цены не сложишь. И насколько окупилось?
Кресло не поможет однозначно. Купите для начала коврик Ляпко большой и каждый день по 20 минут перед сном. Реально помогает.
#8
На почту напишите, дам ссылки на упражнения.
Инга
#9
Валерия
А подскажите, какое и где покупали? Сейчас смотрю в магазинах в интернете, цены не сложишь. И насколько окупилось?
У меня сейчас ямагучи, покупала за около 180к кресло, есть более крупные версии. Но мне в квартиру как раз подошло. Онлайн заказывала, у них есть доставка, если по Москве, вообще пару дней и кресло дома будет
Гость
#10
Да, поясница болит
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
#11
Инга
У меня сейчас ямагучи, покупала за около 180к кресло, есть более крупные версии. Но мне в квартиру как раз подошло. Онлайн заказывала, у них есть доставка, если по Москве, вообще пару дней и кресло дома будет
Спасибо🙏🏻
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 113 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
Популярные темы за сутки: 9 тем