Как похудеть?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 052 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 121 ответ
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Попробуйте хотя-бы неделю питаться низкокалорийной пищей. Например, салаты, при этом много пить. Я так меньше чем за неделю 3-4 кг скинула
Читатель тем
То что мы вершина пищевой цепочки это очень, очень спорный момент.
Просто существа, находящиеся на более низких уровнях цепочки не шибко умеют осознавать присутствие более высших существ.
Просто существа, находящиеся на более низких уровнях цепочки не шибко умеют осознавать присутствие более высших существ.
Читатель тем
А вообще жри меньше фигни, и задницей шевели. А то не спасёт никакая пищевая цепочка.
другую еду есть
Совет, когда хочешь сладкое съешь любой кусок вареного/запеченого/тушеного мяса или рыбы. И погугли упражнения от отёков
Лапа
Мясо хорошо убирает чувство голода.
Если цель - похудеть, то самое эффективное - не есть после 18:00 и кетодиета (благодаря мясу нет сильного чувства голода).
Если цель - похудеть, то самое эффективное - не есть после 18:00 и кетодиета (благодаря мясу нет сильного чувства голода).
Гость
книга "легкий способ сбросить вес" - аллен карр, как раз по твоему запросу. Почитай и сразу похудеешь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
для более быстрого похудения все же нужен комплексный подход, спорт, пп, дополнительно я еще принимала Лифтинг комплекс премиум (Tetralab), жир расщепляет, аппетит снизился и тяга к сладостям заметно уменьшилась, худеть проще стало.
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 393 темы
Новые темы за сутки: 38 тем
- Приключения на попу3 ответа
- Оральные контрацептивы при отсутствии месячных2 ответа
- Месячные. Есть методы?1 ответ
- Начиталась страшных отзывов об экстренной контрацепции9 ответов
- Нехватка железа в организме11 ответов
- Можно ли летать на самолёте с давлением 160 на 150?3 ответа
- Головокружение, без вращения предметов6 ответов
- Жизнь с гипертонией6 ответов
- Посоветуйте хороший бад от давления13 ответов
- У меня алкогольная зависимость21 ответ
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Тахикардия. Как вылечить?22 ответа
- У меня алкогольная зависимость21 ответ
- Посоветуйте хороший бад от давления13 ответов
- Нехватка железа в организме11 ответов
- Начиталась страшных отзывов об экстренной контрацепции9 ответов
- Не проходят сухие пятна на теле8 ответов
- Почему после химиотерапии назначают препарат в свечах, если человек может пить таблетки?7 ответов
- Жизнь с гипертонией6 ответов
- Головокружение, без вращения предметов6 ответов
- Как относитесь к аналогам лекарств?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Без этого вот голодания, спорта и прочей фигни, которые из-за которых появляются мысли роскомнадзорнуться. Или человечество типа уже нашло "идеальный" способ похудеть аля меньше ешь и больше двигайся и на этом остановилось.
Кто худел легким способом на много кг, какие таблетки использовали?