Как похудеть?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Ранний климакс3 035 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 833 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Попробуйте хотя-бы неделю питаться низкокалорийной пищей. Например, салаты, при этом много пить. Я так меньше чем за неделю 3-4 кг скинула
Читатель тем
То что мы вершина пищевой цепочки это очень, очень спорный момент.
Просто существа, находящиеся на более низких уровнях цепочки не шибко умеют осознавать присутствие более высших существ.
Просто существа, находящиеся на более низких уровнях цепочки не шибко умеют осознавать присутствие более высших существ.
Читатель тем
А вообще жри меньше фигни, и задницей шевели. А то не спасёт никакая пищевая цепочка.
другую еду есть
Совет, когда хочешь сладкое съешь любой кусок вареного/запеченого/тушеного мяса или рыбы. И погугли упражнения от отёков
Лапа
Мясо хорошо убирает чувство голода.
Если цель - похудеть, то самое эффективное - не есть после 18:00 и кетодиета (благодаря мясу нет сильного чувства голода).
Если цель - похудеть, то самое эффективное - не есть после 18:00 и кетодиета (благодаря мясу нет сильного чувства голода).
Гость
книга "легкий способ сбросить вес" - аллен карр, как раз по твоему запросу. Почитай и сразу похудеешь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
для более быстрого похудения все же нужен комплексный подход, спорт, пп, дополнительно я еще принимала Лифтинг комплекс премиум (Tetralab), жир расщепляет, аппетит снизился и тяга к сладостям заметно уменьшилась, худеть проще стало.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 210 тем
Новые темы за сутки: 57 тем
- Ела семена чиа сухими12 ответов
- Я боюсь онкологических заболеваний6 ответов
- Прыщи на спине и плечах7 ответов
- Задержка. У кого было подобное?Нет ответов
- Крем для детей3 ответа
- Какой раствор для полоскания горла вам помогает?7 ответов
- У кого делать УЗИ в Воронеже?4 ответа
- Уличная кошка дала лапой по руке8 ответов
- Девочки помогите, чем кто лечит вирусы?5 ответов
- Стало плохо со здоровьем после конфликта17 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Жуткие боли во время женских дней120 ответов
- Психические расстройства62 ответа
- Стало плохо со здоровьем после конфликта17 ответов
- Отношение к врачам13 ответов
- Ела семена чиа сухими12 ответов
- Лучший материал для трусов?9 ответов
- Вы доверяете молодым врачам?9 ответов
- Какие sos-средства от прыщей вам помогают быстро убрать воспаление?9 ответов
- Уличная кошка дала лапой по руке8 ответов
- Прыщи на спине и плечах7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Без этого вот голодания, спорта и прочей фигни, которые из-за которых появляются мысли роскомнадзорнуться. Или человечество типа уже нашло "идеальный" способ похудеть аля меньше ешь и больше двигайся и на этом остановилось.
Кто худел легким способом на много кг, какие таблетки использовали?