Как выспаться,если приезжают храпящие гости?
Сплю очень чутко. Но все мои подруги и родственники, абсолютно все,страдают одним недостатком- они сильно храпят! Живу в 1-комнатной,порой ездим друг к другу в гости,не ездить не вариант и тут возникает проблема. Как высыпаться? Я пью обычно снотворное реслип по таблетке или по половинке,но потом весь день я, словно во сне. От него нет бодрости и ощущение постоянного недосыпа. От бегущей болят уши,но и они мало спасают. Вот,как быть???
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 798 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 830 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Цистит просто достал...108 395 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 048 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 554 ответа
- Ранний климакс3 033 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
👻
Только беруши, пробуйте разных фирм, я раньше покупала один вид, уши болели, а сейчас подобрала маленькие мягкие и удобные, хорошо помогают и уши не болят.
Эльза
У меня тоже чуткий сон. Очень хорошо вас понимаю. Попробуйте беруши с максимальным шумоподавлением.
Гость
Дык не впускай к себе гостей
Гость
Меня только беруши и спасают, в храпящем поезде в т.ч. Попробуйте беруши фирмы Moldex.
Мне эту циганщину не понять.
Куда вы там в однушку претесь храпеть.
Есть же отели, гостевые дома.
Куда вы там в однушку претесь храпеть.
Есть же отели, гостевые дома.
Ирина
Мне реслип назначал терапевт, не замечала после него ничего подобного, мне это снотворное хорошо подходит. Но у меня действительно бывает, что заснуть не могу, поэтому врач и назначил снотворное. Просто так, без показаний я бы не стала таблетки принимать, уж лучше беруши в уши)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Виолетта
Попробуйте купить в аптеке беруши или беспроводные мягкие наушники для сна. Включите релакс музыку и сами не заметите как заснете) В дополнение можно эваларовский глицин+мелатонин подключить, он одновременно успокаивает и мягко вырубает без ощущения разбитости с утра
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 635 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Геморой15 ответов
- Посоветуйте хороший сироп для выведения мокроты6 ответов
- Сертификат сфр на покупку слухового аппарата, ваш опыт?1 ответ
- Влажный кашель8 ответов
- Менструация1 ответ
- Грибок. О ужас, только не снова3 ответа
- Миома10 ответов
- Один из моих близких оказался на больничной койке из-за насморка. Что с ним на самом деле?5 ответов
- Ношение обуви без носков: личный комфорт против общественных норм. И как сделать так, чтобы ноги не воняли?9 ответов
- Хгч 2161 ответ
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Грудное вскармливание, молочница и секс17 ответов
- Геморой15 ответов
- Миома10 ответов
- Ношение обуви без носков: личный комфорт против общественных норм. И как сделать так, чтобы ноги не воняли?9 ответов
- Влажный кашель8 ответов
- Почему Роды это больно7 ответов
- Посоветуйте хороший сироп для выведения мокроты6 ответов
- МРТ и КТ это лохотрон?5 ответов
- Один из моих близких оказался на больничной койке из-за насморка. Что с ним на самом деле?5 ответов
- Ношение корсета Шено более 6 лет5 ответов
Предыдущая тема