К сожалению, в этом периоде без гормонального никак, разве что можно выбрать препарат с минимальной дозой, в моем случаи это был Гинофлор, там чуток эстриола и я не поправилась, стало только лучше, у меня пропала эта сухость, стянутость влагалища, которая доставляла сильный дискомфорт.
Здравствуйте, нужен ваш совет. У меня началась менопауза, приливы просто замучили, накатывает так, что дышать тяжело, пот ручьем, особенно по ночам. Врач предлагает гормональные препараты, но я их не хочу пить, переживаю что наберу вес. Может, кто‑то знает какие-то проверенные негормональные средства или может витамины какие есть хорошие, которые помогают. Поделитесь, пожалуйста, кто в курсе.