Ректоцеле пролапс цистоцеле. Сижу на работе и чувствую дискомфорт сидя как распирает ...такое бывало раньше при месячных в первый второй день на унитазе. 36. Не рожала. Половой жизнью не живу. В спортзал не ходила гантели не тягала никогда ,запоры да. Ещё есть трещины анальные полип. Отношений половых мало удовольствия никогда не было. Да и стоит ли парится на счёт отношений ,вечно они ищут новое себе. Вообще несколько лет как пропало либидо. А сейчас вот такие ощущения .и например сходила в туалет и опять надо ...или терпела пошла по малому и как бы не все ! А больше ничего не идёт. Работа сидя. Много лет сидя офисная. Иду по большому тоже как не не вышло ,дотуживалась.сейчас иду по большому вообщк хочу и не выходит вечерами ...((?
Делайте йогу, перевернутые асаны, втягивания мышцами промежности, можно поголодать сутки-двое каждую неделю. Кушайте пищу растительную побольше, водянистую, перед каждым приемом можно моченый чернослив, моченую курагу, - это очень хорошо предотвращает запоры. Это очень неприятная, но не смертельная болезнь. Вам главное чтобы острый период прошел, а дальше жит можно, и даже вполне нормально.
Гость
[1967794806]
#2
Гость
Делайте йогу, перевернутые асаны, втягивания мышцами промежности, можно поголодать сутки-двое каждую неделю. Кушайте пищу растительную побольше, водянистую, перед каждым приемом можно моченый чернослив, моченую курагу, - это очень хорошо предотвращает запоры. Это очень неприятная, но не смертельная болезнь. Вам главное чтобы острый период прошел, а дальше жит можно, и даже вполне нормально.
Добавьте физических упражнений в свою жизнь, любых, что вам понравится, танцы, йога, пилатес, стретчинг, питьевой режим стоит соблюдать усиленный, питание корректировать, регулакс как скорая помощь поможет при запорах, киви, свекла, чернослив, фрукты, овощи. Гуляйте как можно больше
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1967794806]
#4
Елена Касьянова (Кузнецова)
Добавьте физических упражнений в свою жизнь, любых, что вам понравится, танцы, йога, пилатес, стретчинг, питьевой режим стоит соблюдать усиленный, питание корректировать, регулакс как скорая помощь поможет при запорах, киви, свекла, чернослив, фрукты, овощи. Гуляйте как можно больше