Да если печень и красное мясо каждый день есть, рыбу. За 1 мес.
Гость
[1440305717]
#2
Слабость, утомляемость , выпадение волос, тахикардия - это только некоторые спутники анемии. Мне тотема назначали, не помню сколько был ферритин, но тоже низкий. Запомнила , что сывороточное железо 5.8 было... два месяца пила ампулы эти , поднялось все до нормы. Врятли можно поднять питанием. Ферритин падает не только из-за диет, может плохо усваивается железо, может скрытое кровотечение...
Гость
[764605212]
#5
Это низкий, надо полгода принимать железо.
Гость
[1672156819]
#6
я пила Доступное железо хелат Tetralab, это органическое железо, отлично усваивается, бодрость, энергия появились, волосы перестали сыпаться и самочувствие быстро улучшилось
Ольга
[542858768]
#7
На таких критических показателях питанием уже нереально поднять. Мне прописывали Витаферр пить, ферритин удалось поднять с 12 до 34 за три месяца. Стала легче просыпаться и не сонная в течении дня
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оля
[591781271]
#8
Низкий феррритин это проблема, меня с ним до операции не допустили - пила Гемобин курсом, что анализы в норму пришли. Помогло, хороший натуральный препарат оказался.