При имеющейся возможности измерьте давление, выпейте горячего сладкого чая, возможно витаминизированные напитки, но желательно не холодные. Если находитесь дома можно прилечь, также рекомендуется измерить температуру, в случае повышенной 38,5 примите нурофен. Можете вызвать скорую помощь. Для укрепления иммунитета рекомендуется использовать в комплексной терапии суппозитории виферон в соответствующей дозировке. Гомеопатические средства в виде анафероновых пустышек здоровью не способствуют.
Как быть? Какие предпринять нужно действия?