Остеохондроз спины

Здравствуйте. Как лечить остеохондроз спины? Очень болит спина, невозможно разогнуться((( еще работа сидячая по 12 часов( гимнастику делаю, но мало помогает.

10 сентября, 14:47

Автор

[3640959469]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

9 ответов

Последний — 09 октября, 20:47 Перейти

Гость

[3782962418]

10 сентября, 14:55

Гимнастика и не может помочь сразу, её делают годами. Но и она не поможет при сидячей работе по полсуток, ибо движение это жизнь.
Выводы делайте сами.

Гость

[1109963753]

10 сентября, 15:04

Смотря сколько вам лет, может это возрастное уже, мрт надо сделать, посмотреть есть ли там грыжи, потому что если есть, то сильно не позанимаешься, только на полу лежать, расслаблять спазмы мышечные на игольчатом коврике.

Гость

[2346548574]

10 сентября, 15:20

Попробуйте проконсультироваться с ортопедом, Абросимов Михаил Николаевич он консультирует онлайн и принимает в семейной клинике, поможет Вам

Света

[3707306773]

10 сентября, 15:59

Остеохондроз лечить лучше с врачом. С неврологом, но можно с терапевтом. Если спина болит, эффективнее уколы - обезболивающее (НПВС), миорелаксанты, витамин В. Потом витамин В в таблетках, мне комплигамВ комплекс назначали. Если сами уколы не делаете, в районной поликлинике в процедурном кабинете по направлению врача можно проколоть без проблем, я б с этого начала.

Юрий

[3012703323]

10 сентября, 16:22

Найдите видео, доктора Бубновского, где он показывает упражнения, при остеохондрозе спины, и дает объяснения. Согласно им, если я верно помню, боль возникает, от воспаления мышц. И нужны соответствующие методики, которые он показывает подробно.

Алексей Сергеевич

Легенда форума

[401187821]

11 сентября, 16:40

На почту напишите, дам ссылки на практики.

Гость

[1162492283]

14 сентября, 14:35

Я со своим остеохондрозом сколько по неврологам бегала. Что только не выписывали. Толку ноль. Сейчас мне посоветовали хорошего врача, она мне выписала, во-первых, пелубио, чтобы боль убирать. А, во вторых, Релоприм. Это миорелаксант, он скованность движений убирает. Все пить курсом. Это реально помогает

Гость

[2762362339]

17 сентября, 13:25

К неврологу можно, снять обострение противовоспалительными и обезболивающими, потом обязательно лфк и курсом хондрогард ставить, я так спасаюсь при своей сидячей работой.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

PolinaSHK

Незнакомка

[403990635]

09 октября, 20:47

Света

Процедурный кабинет отличный вариант, если дома некому делать уколы. Я там как раз проходила курс Эллигамина сами ампулы по цене доступные, всё получилось без лишних расходов.

Похожие темы