Почему не помогает гимнастика Шишонина для шеи
Кристина
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 537 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 042 ответа
- Цистит просто достал...108 373 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 683 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 782 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 812 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 321 ответ
- Ранний климакс2 961 ответ
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Мне помогло, но я их делала регулярно каждый день в течение 2 месяцев. Вообще, их надо делать постоянно, после того как достигнется улучшение, для поддерживания этого эффекта раза 2-3 в неделю делать надо все равно. 2 недели это мало для улучшения состояния. И делать надо в одно время, лучше днем.
Гость
Попробуй перед шишониным делать одно упражнения из цигун. Тянуть голову вверх макушкой. Делаю с ноября,ушли абсолютно все головные недомогания.
К врачу сходите, вам нужен невролог.
Гость
Может у вас шея слишком толстая, с двойным подбородком?
полный ассортимент
1. Зачем гадать, сделайте томографию позвоночника - точно узнаете почему болит..
2. Упражнения делать когда снято воспаление (лекарствами).
3. Упражнения помогают если остеохондроз, но не помогают когда что-то с самим позвоночником
2. Упражнения делать когда снято воспаление (лекарствами).
3. Упражнения помогают если остеохондроз, но не помогают когда что-то с самим позвоночником
Гость
Вы лучше к врачу сходите. Комплексный подход нужен, возможно воспаление имеется, которое снять нужно. Для снятия болевых ощущений гель-бальзам Артроген попробуйте наносить. Он на растительной основе, обезболивает, расслабляет.
Гость
Пилатесом займитесь
Гость
Потому что этот шишонин шарлатан обыкновенный, вот почему. Лечиться надо у врачей, а не у всяких проходимцев
Гость
2 недели для долгосрочного эффекта - маловато.
Вероника
Ну нет, упражнения на постоянной основе должны быть + хондрогард трио пью, суставы и хрящи укреплять.
Кристина
Возможно, следует учитывать при физических нагрузках на шейные позвонки, конкретные индивидуальные биологические параметры. И тогда будет толк от этих упражнений.
Я к вашим пунктуационным особенностям нейтрально отношусь и не считаю нужным их учитывать. Так зачем Вам сдались мои индивидуальные биологические параметры. Фантазируйте о длинной шее где-нибудь в другом месте. Если не можете дать дельный совет, то прекратите сюда писать. Я обратилась сюда за помощью.
Марва
Кому-то не подходит это, всё ведь очень индивидуально...но в любом случае нужны ещё и хондропротекторные препараты для снятия боли, воспаления, и чтобы избавиться от дегенеративных изменений. Я принимаю хонду дринк. Больше всего мне нравится по цене, качеству и дозировке.
Гость
Рекомендую вам посетить мануального терапевта. Косик Андрей Леонидович. Найдите в интернете. Дядьке 72 года, но не скажешь, не скажешь, он очень бодрый, позитивный,да профи,что говорить. Он вам все поправит и шею вашу и позвоночник, даст рекомендации. Цена приемлима. Не дороже чем у других. А у Шишонина, посмотрите, какие цены. Мы всей семьей и работой ходим к Косику. Мой вам совет. Просто придите хотя бы на консультацию. Это вообще недорого. Просто поговорить. Не отчаивайтесь, все у вас будет хорошо. Посмотрите, зайдите на сайт, позвоните и запишитесь. А там уже решите, что и как. Удачи вам!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 677 тем
Новые темы за сутки: 19 тем
- Постоянно плохо1 ответ
- Поход к врачу3 ответа
- Как у вас протекает процесс менопаузы?14 ответов
- Бросать гормоны3 ответа
- Кто принимал этот кок?Нет ответов
- Прием КОК2 ответа
- Может ли быть такая психосоматика?16 ответов
- Понос больше двух недель, частое мочеиспускание4 ответа
- Был ли коронавирус специально спланированный?3 ответа
- Сбой цикла1 ответ
Популярные темы за сутки: 5 тем
- У кого было тревожное расстройство на фоне отказа от курения?18 ответов
- Может ли быть такая психосоматика?16 ответов
- Как у вас протекает процесс менопаузы?14 ответов
- Как вернуть мышцы в тонус и не убить сустав?13 ответов
- Старость ли?11 ответов
- У кого тоже постоянная давящая головная боль в разных частях?7 ответов
- Когда начинает цвести береза в Москве?6 ответов
- Ветряная оспа4 ответа
- Понос больше двух недель, частое мочеиспускание4 ответа
- Был ли коронавирус специально спланированный?3 ответа
Предыдущая тема
#спорт #остеохондроз #гимнастика #Шишонин #ЛФК