Почему нельзя есть …

Почему нельзя есть много хурмы?

Обожаю хурму, сейчас самый сезон, покупаю ее постоянно, и могу съесть штуки три за один присест. Но тут подруга сказала, что с ней надо быть осторожнее и что есть какие-то ограничения. Что будет, если ее съесть много? Очень хочется понять, сколько можно съесть хурмы в день без вреда для здоровья, чтобы и себя не ограничивать слишком сильно, и потом проблем не иметь. Спасибо!
#продукты #здоровье

03 ноября 2025, 00:17

Автор

[2733743486]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

14 ответов

Последний — 03 ноября 2025, 23:39 Перейти

Гость

[2477513106]

03 ноября 2025, 00:32

Там вещества танины вроде называются, могут образовать запоры. Вот и весь вред. Много не ешьте

алеалеалеале

[3474921085]

03 ноября 2025, 01:05

Я физически не могу больше одного шарона съесть. Сахара там валом и клетчатки, ну ее.

Гость

[1964800531]

03 ноября 2025, 01:39

Со мной как-то раз была неприятная история. Объелась хурмы, потом несколько дней были жуткие проблемы с желудком, будто там ком стоит. Оказалось, это безоар, такой камень из танинов, который может образоваться. Теперь я строго следую правилу — не больше одной спелой хурмы в день и никогда на пустой желудок.

Гость

[3198375819]

03 ноября 2025, 01:40

Все хорошо в меру. Хурма — кладезь витаминов, но в ней действительно много танинов и сахаров. Оптимально — 1-2 средние спелые хурмы в день. Если съесть больше, можно получить не только риск "желудочных камней", но и банальную тяжесть, и скачок сахара в крови. Особенно осторожными нужно быть тем, у кого проблемы с ЖКТ или диабет.

Гость

[2221610323]

03 ноября 2025, 01:41

Я читала, что главная опасность — это вяжущий вкус. Пока хурма вяжет, в ней много тех самых дубильных веществ. Поэтому нужно выбирать полностью спелые, мягкие плоды, которые почти не вяжут. Я лично больше двух штук не ем, и то растягиваю удовольствие на весь день.

Игорь

Всех здесь знаю

[403808943]

03 ноября 2025, 03:50

Хоть вяжущая или нет, хурма затрудняет процесс пищеварения. У меня как-то "остановился" желудок. Теперь больше одной (крупной) за раз - не ем. А сейчас заинтересовался Вашим вопросом и решил посмотреть в интернете: даже может лопнуть кишечник!

Гость

[622857274]

03 ноября 2025, 06:53

Заварот кишок и смерть. Наша родственница так умерла, от хурмы.

Гость

[622857274]

03 ноября 2025, 06:54

Гость

Кола растворяет безоар. Согласно медицинским исследованиям. Безоар лечат колой.

Гость

[622857274]

03 ноября 2025, 06:55

#10

Полностью отказалась от хурмы.

Гость

[622857274]

03 ноября 2025, 06:55

#11

Гость

Кола растворяет безоар. Согласно медицинским исследованиям. Безоар лечат колой.

Ну если кола нк поможет, то только операция.

Гость

[1445797913]

03 ноября 2025, 07:01

#12

Кишечная непроходимость.нам это в мед.вузе рассказывали

Похожие темы

Гость

[2342986213]

03 ноября 2025, 07:47

#13

Мне не идёт хурма, тоже колом в желудке стоит, поэтому не ем.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1274836592]

03 ноября 2025, 23:39

#14

Я тоже очень люблю хурму и также ем 3 штуки за раз. Ничего плохого не случается. Еще каждую осень я её вялю. Приятно зимой поесть вяленой хурмы.