Посоветуйте действенную профилактику вирусных заболеваний?

Таблетки урана-238.

Ну если у вас слягло пол офиса то аот совет надо следить за здороаьем до. Отказаться от мучного и сладкого. Перейти более на здоровую пищу. Вот дакозательство антибиотик работает убиваю потагенную флору в кишечнике, потом населяют хорошие бактерии. Вывод все процессы происходят в жкт. Так что за ним нужно следить

Иммунитет играет роль тут, его укреплять нужно, я бросила вредные привычки, занимаюсь спортом, каждый день пол часа проогулки на свежем воздухе и принимала также барсучий жир Барсукор в капсулах, пока никакой вирус не подхватила, болею очень редко и на поправку иду быстро.

Мне кроме масок и мытья рук помогает кагоцел для профилактики курсом попить. Он иммунитет подстегивает, реально меньше цепляю.

Кагоцел долго пить нужно для такого эффекта?

Я кагоцел пью в течение месяца по схеме: 2 дня прием, 5 перерыв. Принимаю чисто по инструкции.

Поддерживаю, я тоже кагоцел для профилактики беру, когда в коллективе эпидемия. Пока держусь, тьфу-тьфу.

Вот что известно о Кагоцеле - всё гениальное просто: «Мы взяли целлюлозу, это полимер из хлопка, взяли еще определенное вещество, получаемое из хлопка, соединили его с целлюлозой и получили полимер. Он и называется «Кагоцелом». В руках мастера и горсть пыли может стать золотом. Хорошо, что второго такого Кагоцела изобрести отцам-основателям не удалось.
А насчет болезни то укреплять иммунитет надо. Повысить иммунитет просто приемом какого-либо лекарства невозможно, подход должен быть комплексным, придерживаться ряда мер необходимо на протяжении всего года: это достаточный сон, полноценное питание (продукты с высоким содержанием клетчатки, фрукты, овощи, белок), прогулки ежедневные при любой погоде, одежда по погоде (не укутываться), по возможности проводить лето вдали от мегаполиса. В период подъема заболеваемости для профилактики ОРВИ и гриппа наносите на слизистую носика виферон гель дважды в день.

Кора осины! Отвар, или порошок. На Ютубе найдете.

Мазь Виферон эффективна для профилактики заболеваний слизистой оболочки носа. На сайте производителя, компании "Ферон" : https://viferon.online/interferon.php
, подробно описано применение различных форм препарата. Там также можно найти множество доступных и понятных статей на медицинские темы.

может лишь для слизистой оболочки носа ,как вы написали виферон мазь и эффективна,непонятно правда какой эффект ждать...а вот для организма в целом мазь виферон не несет никакой пользы и защиты от орви.Лучше и эффективнее работает Анаферон.Согласно ряду отечественных исследований, прием препарата при первых признаках простуды может сократить длительность лихорадки и других симптомов ОРВИ в среднем на 2–3 дня,что позволяет не брать больничный даже,а детям не пропускать сады и школу