Гость
Статьи
Посоветуйте витамины

Посоветуйте витамины

Посоветуйте витамины, что вы пьете чтобы сил было побольше?
16 ответов
Последний — Перейти
Улитк
#1
Сдаем агализ, узнаем чего не хватает, и тогда пьем
#2
b12
Марьят
#10
По анализам смотрю обычно. Чего недостает, то сразу стараюсь восполнять, иногда для предупреждения дефицитов беру поликомплексы. Много хорошего разнообразия на сайте фитомаркет, кстати, недавно там витамин Д по скидке отличной заказала себе и ребенку
Алла
#11
Может у вас с железом беда, если сил не хватает) я пила во время беременности железо, а также пила фолиевую кислоту, йод, омега 3 - в витаминах наталбен супра)
Сашуля
#12
В весенний период для укрепления иммунитета и для здоровья кожи пропиваю Витамин А Ретинола Пальмитат, в течении месяца. Появляются силы, кожа перестает сохнуть. Но надо консультироваться с врачом. Витамин Е также и Омегу 3. Витамины группы В и Цинк и Селен. Но в любом случае подбирать надо под свои потребности.
Полина
#13
Я Цитофлавин ПРО пару раз в год пропиваю курсом, вообще красота после него. Этот бад содержит коэнзим 10, янтарную кислоту и рибофлавин. А они как раз таки классно помогают бороться со стрессом и усталостью. Курс 1 месяц. я по 2 капс. в день пропиваю. После него прям бодрячком, даже настроение становится лучше и эффекта хватает надолго)
#14
Я пила витамин В12 Витамир, он для повышения работоспособности как раз предназначен. Хорошо помогает 👍🏼
Эмилия
#15
Я вот пью сейчас "Витамин С+Д+Цинк+Селен" эвалара в шипучих таблетках. И для профилактики простудных заболеваний весной самое то, а также препарат способствует антиоксидантной защите, красоте кожи, волос и ногтей, поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анютка
#16
Смотря из-за чего у вас нет сил. Если гемоглобин низкий, то надо пить железо, если солнца в городе мало, то витамин Д3. Я пью сразу комплексом витамины, покупаю у Корал Клаб. Можете с врачом проконсультироваться на этот счет
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 679 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
Популярные темы за сутки: 3 темы